Döş-körpücük-məməvari əzələ

Məşqlərə bax

A prominent neck muscle that rotates and flexes the head.

Döş-körpücük-məməvari əzələ əzələsi

Ətraflı məlumat

The sternocleidomastoid is a prominent muscle on the side of the neck. It originates from the sternum and clavicle and inserts into the mastoid process of the temporal bone. It rotates the head to the opposite side, flexes the neck, and assists in lateral flexion. It is the most visible neck muscle and is often tight in people with poor posture.

Yerləşmə

Ön
Arxa

Bu əzələ üçün məşqlər

Kataloqda hələ bu əzələyə yönəlmiş məşq yoxdur.

Əzələ qrupu
Boyun
Alt qrup
Döş-körpücük-məməvari əzələ