Base de datos de produtos

Fai clic nun produto para ver a súa ficha detallada

Nova ficha de produto
Amosando 772 de 772 produtos

Xamón

Xamón cocido en lonchas, normal (non extramagro), listo para comer tal como se vende.

164 kcal 16.6g protein 8.8g fat 3.6g carbs
Alto en proteínaBaixo en hidratos de carbono

Bacon

Lonchas de touciño de porco, valores do touciño frito na tixola (cociñado).

468 kcal 33.9g protein 35.1g fat 1.7g carbs
Alto en proteínaBaixo en hidratos de carbonoKeto

Atún

Atún claro en conserva en auga, escorrido.

86 kcal 19.4g protein 1g fat 0g carbs
Alto en proteínaBaixo en hidratos de carbono

Bacallau

Filete de bacallau do Atlántico, valores para o peixe cru.

82 kcal 17.8g protein 0.7g fat 0g carbs
Alto en proteínaBaixo en hidratos de carbono

Sardiñas

Sardiñas do Atlántico en conserva de aceite, escorridas, que se comen coas espiñas.

208 kcal 24.6g protein 11.5g fat 0g carbs
Alto en proteínaBaixo en hidratos de carbono
Superalimento

Gambas

Camaróns pelados, valores para camaróns crus.

85 kcal 20.1g protein 0.5g fat 0g carbs
Alto en proteínaBaixo en hidratos de carbono

Ovos

Ovos de galiña enteiros sen casca, valores para o ovo cru.

143 kcal 12.6g protein 9.5g fat 0.7g carbs
Alto en proteínaBaixo en hidratos de carbono

Tofu

Tofu firme coagulado con sulfato de calcio, valores para tofu cru.

144 kcal 17.3g protein 8.7g fat 2.8g carbs
Alto en proteínaBaixo en hidratos de carbono

Trigo sarraceno

Grans de trigo mouro torrados (kasha), valores dos grans cocidos en auga.

92 kcal 3.4g protein 0.6g fat 19.9g carbs

Avea

Avea en flocos ou de cocción rápida, valores para os flocos secos, non para a papa cocida.

379 kcal 13.2g protein 6.5g fat 67.7g carbs
Alto en fibra

Pasta

Pasta de trigo como os espaguetes, valores para pasta cocida sen enriquecer e sen sal.

158 kcal 5.8g protein 0.9g fat 30.9g carbs

Pataca

Pataca branca, pelada e cocida sen sal.

86 kcal 1.7g protein 0.1g fat 20g carbs

Batata

Batata de polpa laranxa, valores para a polpa asada coa pel.

90 kcal 2g protein 0.2g fat 20.7g carbs

Quinoa

Sementes de quinoa, valores para quinoa cocida en auga sen sal.

120 kcal 4.4g protein 1.9g fat 21.3g carbs

Lentellas

Lentellas secas, valores para lentellas cocidas sen sal.

116 kcal 9g protein 0.4g fat 20.1g carbs
Alto en fibra
Superalimento

Garavanzos

Garavanzos, valores para garavanzos secos cocidos sen sal.

164 kcal 8.9g protein 2.6g fat 27.4g carbs
Alto en fibra

Feixóns negros

Feixóns negros, valores dos feixóns secos cocidos sen sal.

132 kcal 8.9g protein 0.5g fat 23.7g carbs
Alto en fibra

Millo

Grans de millo doce amarelo, cocidos e escorridos sen sal.

96 kcal 3.4g protein 1.5g fat 21g carbs

Chícharos

Chícharos verdes conxelados, despois cocidos e escorridos sen sal.

78 kcal 5.2g protein 0.3g fat 14.3g carbs

Coliflor

Coliflor branca, valores para as flores cruas.

25 kcal 1.9g protein 0.3g fat 5g carbs
Baixo en hidratos de carbonoBaixo en calorías

Espinacas

Follas de espinacas cruas.

23 kcal 2.9g protein 0.4g fat 3.6g carbs
Baixo en hidratos de carbonoBaixo en calorías
Superalimento

Repolo

Repolo verde cru.

25 kcal 1.3g protein 0.1g fat 5.8g carbs
Baixo en hidratos de carbonoBaixo en calorías

Tomate

Tomate vermello maduro, cru.

18 kcal 0.9g protein 0.2g fat 3.9g carbs
Baixo en hidratos de carbonoBaixo en calorías

Pepino

Pepino cru con pel.

15 kcal 0.7g protein 0.1g fat 3.6g carbs
Baixo en hidratos de carbonoBaixo en calorías