قاعدة بيانات المنتجات

انقر على منتج لعرض بطاقته التفصيلية

بطاقة منتج جديدة
عرض 772 من 772 منتج

جزر

جزر برتقالي نيء.

41 kcal 0.9g protein 0.2g fat 9.6g carbs
قليل الكربوهيدراتقليل السعرات

بصل

بصلة نيئة.

40 kcal 1.1g protein 0.1g fat 9.3g carbs
قليل الكربوهيدراتقليل السعرات

ثوم

فصوص ثوم نيء.

149 kcal 6.4g protein 0.5g fat 33.1g carbs

فلفل رومي

فلفل رومي أحمر نيء.

26 kcal 1g protein 0.3g fat 6g carbs
قليل الكربوهيدراتقليل السعرات

كوسا

كوسا نيئة بقشرها.

17 kcal 1.2g protein 0.3g fat 3.1g carbs
قليل الكربوهيدراتقليل السعرات

خس

خس أخضر ورقي، نيء.

15 kcal 1.4g protein 0.2g fat 2.9g carbs
قليل الكربوهيدراتقليل السعرات

فطر

فطر الشمبانيون الأبيض، نيء.

22 kcal 3.1g protein 0.3g fat 3.3g carbs
قليل الكربوهيدراتقليل السعرات

أفوكادو

لب أفوكادو نيء، متوسط الأصناف التجارية.

160 kcal 2g protein 14.7g fat 8.5g carbs
قليل الكربوهيدراتغني بالألياف

تفاح

تفاح نيء بقشره.

52 kcal 0.3g protein 0.2g fat 13.8g carbs
قليل السعرات

موز

موز نيء مقشر.

89 kcal 1.1g protein 0.3g fat 22.8g carbs

برتقال

برتقال نيء، مقشر.

47 kcal 0.9g protein 0.1g fat 11.8g carbs
قليل السعرات

ليمون

لب الليمون النيء بدون القشر.

29 kcal 1.1g protein 0.3g fat 9.3g carbs
قليل الكربوهيدراتقليل السعرات

عنب

عنب أحمر أو أخضر بدون بذور، نيء.

69 kcal 0.7g protein 0.2g fat 18.1g carbs

مانجو

لب مانجو نيء.

60 kcal 0.8g protein 0.4g fat 15g carbs

أناناس

لب أناناس نيء.

50 kcal 0.5g protein 0.1g fat 13.1g carbs
قليل السعرات

بطيخ

لب البطيخ النيء.

30 kcal 0.6g protein 0.2g fat 7.6g carbs
قليل الكربوهيدراتقليل السعرات

خوخ

خوخ أصفر نيء بقشره.

39 kcal 0.9g protein 0.3g fat 9.5g carbs
قليل الكربوهيدراتقليل السعرات

فراولة

فراولة نيئة، منزوعة الكأس.

32 kcal 0.7g protein 0.3g fat 7.7g carbs
قليل الكربوهيدراتقليل السعرات

زبيب

زبيب أسود منزوع البذور.

299 kcal 3.3g protein 0.3g fat 79.3g carbs

تمر

تمر مجهول، القيم للثمار منزوعة النوى.

277 kcal 1.8g protein 0.2g fat 75g carbs
غني بالألياف

جبن

جبن شبه صلب مثل الغودا، القيم لجبن الغودا.

356 kcal 24.9g protein 27.4g fat 2.2g carbs
غني بالبروتينقليل الكربوهيدراتكيتو

بارميزان

جبن البارميزان الصلب المعتّق؛ والقيم لقطعة الجبن أو المبشور طازجًا.

392 kcal 35.8g protein 25g fat 3.2g carbs
غني بالبروتينقليل الكربوهيدرات

جبن قريش

جبن قريش كريمي (نسبة دهون نحو 4%)، حبيبات كبيرة أو صغيرة.

98 kcal 11.1g protein 4.3g fat 3.4g carbs
غني بالبروتينقليل الكربوهيدرات

زبادي يوناني

زبادي يوناني سادة قليل الدسم (حوالي 2% دسم)، غير محلى.

73 kcal 10g protein 1.9g fat 3.9g carbs
غني بالبروتينقليل الكربوهيدرات