Produktdatabas

Klicka på en produkt för att se dess detaljerade kort

Nytt produktkort
Visar 772 av 772 produkter

Morot

Rå orange morot.

41 kcal 0.9g protein 0.2g fat 9.6g carbs
LågkolhydratKalorisnål

Lök

Rå lök.

40 kcal 1.1g protein 0.1g fat 9.3g carbs
LågkolhydratKalorisnål

Vitlök

Råa vitlöksklyftor.

149 kcal 6.4g protein 0.5g fat 33.1g carbs

Paprika

Röd paprika, rå.

26 kcal 1g protein 0.3g fat 6g carbs
LågkolhydratKalorisnål

Zucchini

Rå zucchini med skalet.

17 kcal 1.2g protein 0.3g fat 3.1g carbs
LågkolhydratKalorisnål

Sallad

Grön bladsallat, rå.

15 kcal 1.4g protein 0.2g fat 2.9g carbs
LågkolhydratKalorisnål

Svamp

Vita champinjoner, råa.

22 kcal 3.1g protein 0.3g fat 3.3g carbs
LågkolhydratKalorisnål

Avokado

Rått avokadokött, genomsnitt av kommersiella sorter.

160 kcal 2g protein 14.7g fat 8.5g carbs
LågkolhydratFiberrik

Äpple

Rått äpple med skal.

52 kcal 0.3g protein 0.2g fat 13.8g carbs
Kalorisnål

Banan

Rå banan, skalad.

89 kcal 1.1g protein 0.3g fat 22.8g carbs

Apelsin

Rå apelsin, skalad.

47 kcal 0.9g protein 0.1g fat 11.8g carbs
Kalorisnål

Citron

Citronfruktkött, rått, utan skal.

29 kcal 1.1g protein 0.3g fat 9.3g carbs
LågkolhydratKalorisnål

Vindruvor

Röda eller gröna kärnfria vindruvor, råa.

69 kcal 0.7g protein 0.2g fat 18.1g carbs

Mango

Rått mangokött.

60 kcal 0.8g protein 0.4g fat 15g carbs

Ananas

Rått ananaskött.

50 kcal 0.5g protein 0.1g fat 13.1g carbs
Kalorisnål

Vattenmelon

Rått vattenmelonkött.

30 kcal 0.6g protein 0.2g fat 7.6g carbs
LågkolhydratKalorisnål

Persika

Rå gul persika med skal.

39 kcal 0.9g protein 0.3g fat 9.5g carbs
LågkolhydratKalorisnål

Jordgubbe

Råa jordgubbar, utan foderblad.

32 kcal 0.7g protein 0.3g fat 7.7g carbs
LågkolhydratKalorisnål

Russin

Mörka russin utan kärnor.

299 kcal 3.3g protein 0.3g fat 79.3g carbs

Dadlar

Medjooldadlar, värden för den urkärnade frukten.

277 kcal 1.8g protein 0.2g fat 75g carbs
Fiberrik

Ost

Halvhård ost som gouda; värden avser gouda.

356 kcal 24.9g protein 27.4g fat 2.2g carbs
ProteinrikLågkolhydratKeto

Parmesan

Hård lagrad parmesanost; värden för block eller nyriven ost.

392 kcal 35.8g protein 25g fat 3.2g carbs
ProteinrikLågkolhydrat

Keso

Krämig keso, cirka 4 % fett, grov eller fin konsistens.

98 kcal 11.1g protein 4.3g fat 3.4g carbs
ProteinrikLågkolhydrat

Grekisk yoghurt

Naturell grekisk yoghurt med låg fetthalt (cirka 2 % fett), osötad.

73 kcal 10g protein 1.9g fat 3.9g carbs
ProteinrikLågkolhydrat