Klik på et produkt for at se dets detaljerede kort
Skiveskåret kogt skinke, almindelig (ikke ekstra mager), klar til at spise som solgt.
Baconskiver af svinekød, værdier for stegt (tilberedt) bacon.
Lys tun på dåse i vand, afdryppet.
Torskefilet fra Atlanterhavet, værdier for rå fisk.
Atlantiske sardiner på dåse i olie, drænet, spist med benene.
Pillede rejer, værdier for rå rejer.
Hele hønseæg uden skal, værdier for råt æg.
Fast tofu koaguleret med calciumsulfat, værdier for rå tofu.
Ristede boghvedegryn (kasha), værdier for gryn kogt i vand.
Havregryn (valsede eller hurtige), værdier for de tørre flager, ikke kogt grød.
Hvedepasta som spaghetti, værdier for kogt, ikke-beriget pasta uden salt.
Hvid kartoffel, skrællet og kogt uden salt.
Batat med orange kød, værdier for kødet bagt i skrællen.
Quinoafrø, værdier for quinoa kogt i vand uden salt.
Tørrede linser, værdier for linser kogt uden salt.
Kikærter, værdier for tørrede kikærter kogt uden salt.
Sorte bønner, værdier for tørrede bønner kogt uden salt.
Gule sødmajskerner, kogt og drænet uden salt.
Grønne ærter, frosne, derefter kogt og drænet uden salt.
Hvid blomkål, værdier for rå buketter.
Rå spinatblade.
Rå hvidkål.
Moden rød tomat, rå.
Rå agurk med skræl.