Healthboard

Baza izdelkov

Kliknite izdelek za ogled podrobne kartice

Kartica novega izdelka
Prikazanih 772 od 772 izdelkov

Korenje

Surovo oranžno korenje.

41 kcal 0.9g protein 0.2g fat 9.6g carbs
Malo ogljikovih hidratovMalo kalorij

Čebula

Surova čebula.

40 kcal 1.1g protein 0.1g fat 9.3g carbs
Malo ogljikovih hidratovMalo kalorij

Česen

Surovi stroki česna.

149 kcal 6.4g protein 0.5g fat 33.1g carbs

Paprika

Rdeča paprika, surova.

26 kcal 1g protein 0.3g fat 6g carbs
Malo ogljikovih hidratovMalo kalorij

Bučka

Surova bučka s kožico.

17 kcal 1.2g protein 0.3g fat 3.1g carbs
Malo ogljikovih hidratovMalo kalorij

Solata

Zelena listnata solata, surova.

15 kcal 1.4g protein 0.2g fat 2.9g carbs
Malo ogljikovih hidratovMalo kalorij

Gobe

Beli šampinjoni, surovi.

22 kcal 3.1g protein 0.3g fat 3.3g carbs
Malo ogljikovih hidratovMalo kalorij

Avokado

Surovo meso avokada, povprečje komercialnih sort.

160 kcal 2g protein 14.7g fat 8.5g carbs
Malo ogljikovih hidratovVeliko vlaknin

Jabolko

Surovo jabolko z lupino.

52 kcal 0.3g protein 0.2g fat 13.8g carbs
Malo kalorij

Banana

Surova banana, olupljena.

89 kcal 1.1g protein 0.3g fat 22.8g carbs

Pomaranča

Surova pomaranča, olupljena.

47 kcal 0.9g protein 0.1g fat 11.8g carbs
Malo kalorij

Limona

Surovo meso limone brez lupine.

29 kcal 1.1g protein 0.3g fat 9.3g carbs
Malo ogljikovih hidratovMalo kalorij

Grozdje

Rdeče ali zeleno grozdje brez pečk, surovo.

69 kcal 0.7g protein 0.2g fat 18.1g carbs

Mango

Surovo meso manga.

60 kcal 0.8g protein 0.4g fat 15g carbs

Ananas

Surovo meso ananasa.

50 kcal 0.5g protein 0.1g fat 13.1g carbs
Malo kalorij

Lubenica

Surovo meso lubenice.

30 kcal 0.6g protein 0.2g fat 7.6g carbs
Malo ogljikovih hidratovMalo kalorij

Breskev

Surova rumena breskev s kožico.

39 kcal 0.9g protein 0.3g fat 9.5g carbs
Malo ogljikovih hidratovMalo kalorij

Jagoda

Surove jagode, brez peclja.

32 kcal 0.7g protein 0.3g fat 7.7g carbs
Malo ogljikovih hidratovMalo kalorij

Rozine

Temne rozine brez pešk.

299 kcal 3.3g protein 0.3g fat 79.3g carbs

Datlji

Dateljni medjool, vrednosti za sadež brez koščice.

277 kcal 1.8g protein 0.2g fat 75g carbs
Veliko vlaknin

Sir

Poltrdi sir, na primer gouda; vrednosti veljajo za gouda.

356 kcal 24.9g protein 27.4g fat 2.2g carbs
Veliko beljakovinMalo ogljikovih hidratovKeto

Parmezan

Trd zorjen sir parmezan; vrednosti za kos ali sveže naribani sir.

392 kcal 35.8g protein 25g fat 3.2g carbs
Veliko beljakovinMalo ogljikovih hidratov

Skuta

Kremni cottage sir (približno 4 % maščobe), z velikim ali majhnim zrnom.

98 kcal 11.1g protein 4.3g fat 3.4g carbs
Veliko beljakovinMalo ogljikovih hidratov

Grški jogurt

Navaden pusti grški jogurt (približno 2 % maščobe), nesladkan.

73 kcal 10g protein 1.9g fat 3.9g carbs
Veliko beljakovinMalo ogljikovih hidratov