Baza proizvoda

Kliknite na proizvod da vidite njegovu detaljnu karticu

Kartica novog proizvoda
Prikazano 772 od 772 proizvoda

Akara

Nigerijski uštipci od oljuštenog, izmiksanog crnookog graha, prženi u dubokom ulju.

272 kcal 11g protein 14g fat 26g carbs

Moi moi

Nigerijski puding kuhan na pari od usitnjenog crnookog graha, paprika i ulja.

144 kcal 6.9g protein 6.3g fat 16g carbs

Prženi plantaini

Kriške zrelog plantaina pržene u plitkom ulju dok se ne karameliziraju.

217 kcal 1.5g protein 8.9g fat 37g carbs

Mandazi

Istočnoafrički prženi trouglovi od tijesta s kokosovim mlijekom i kardamomom.

411 kcal 6.7g protein 21g fat 50g carbs

Košari

Egipatska riža, sočivo i tjestenina sa sosom od paradajza i prženim lukom.

151 kcal 4.7g protein 4.2g fat 24g carbs

Ful medames

Egipatski dinstani bob zgnječen s uljem, limunom, bijelim lukom i kuminom.

126 kcal 7.1g protein 4.1g fat 16g carbs

Harira

Marokanska supa od paradajza sa sočivom, slanutkom, janjetinom i začinskim biljem.

75 kcal 4.6g protein 1.8g fat 11g carbs

Kus-kus s povrćem

Marokanski kus-kus kuhan na pari, preliven varivom od povrća i slanutka.

98 kcal 3g protein 1.9g fat 17g carbs

Riža s grahom

Latinoamerička riža pržena s crnim grahom, lukom i paprikom.

136 kcal 4.4g protein 3.3g fat 22g carbs

Varivo od graha

Brazilski grah dinstan u vlastitoj čorbi sa slaninom, crvenim lukom i bijelim lukom.

88 kcal 4.5g protein 2.4g fat 12g carbs

Prženi pasirani grah

Meksički pinto grah skuhan do mekoće, zatim zgnječen i pržen na svinjskoj masti.

164 kcal 7.4g protein 5.1g fat 22g carbs

Meksička riža

Meksička riža, pržena, a zatim kuhana u pireu od paradajza i pilećem bujonu.

154 kcal 2.9g protein 4.3g fat 26g carbs

Tamales

Meksičko kukuruzno tijesto masa sa svinjskom mašću, punjeno svinjetinom u crvenom čiliju i kuhano na pari.

229 kcal 7.4g protein 14g fat 18g carbs

Pozole

Meksička supa od svinjetine i nikstamaliziranog kukuruza u temeljcu od crvenog čilija, sa svježim dodacima.

58 kcal 4g protein 2.7g fat 4.5g carbs
Malo ugljikohidrataMalo kalorija

Chilaquiles

Tortilja čips kuhan na laganoj vatri u crvenoj salsi, preliven pavlakom i sirom.

155 kcal 3.8g protein 8.6g fat 17g carbs

Elote

Meksički kukuruz u klipu s roštilja s majonezom, sirom cotija i čilijem.

166 kcal 4.9g protein 10g fat 17g carbs

Pileći mole

Piletina u mole poblano, meksičkom sosu od čilija, orašastih plodova i čokolade.

190 kcal 10g protein 13g fat 9.7g carbs
Bogato proteinimaMalo ugljikohidrata

Picadillo

Latinoameričko jelo od mljevene govedine s paradajzom, krompirom i maslinama.

152 kcal 9g protein 8.9g fat 9g carbs
Malo ugljikohidrata

Pupusas

Salvadorske kukuruzne pogače punjene grahom i sirom, sa salatom od kupusa.

137 kcal 5.1g protein 4.7g fat 19g carbs

Arroz con pollo

Piletina kuhana na laganoj vatri s rižom, sofritom, graškom i začinom od anata.

152 kcal 8.5g protein 6.3g fat 15g carbs

Lomo saltado

Peruanska brzo pržena govedina s lukom i paradajzom, s pomfritom, servirana na riži.

156 kcal 7.1g protein 6.6g fat 17g carbs

Pão de queijo

Brazilske pečene pogačice sa sirom od tapiokinog škroba, jaja i sira.

347 kcal 7.7g protein 16g fat 42g carbs

Farofa

Brazilsko brašno od manioke prepečeno na maslacu s hrskavom slaninom i lukom.

400 kcal 5.1g protein 18g fat 55g carbs

Coxinha

Brazilski kroketi u obliku kapi od usitnjene piletine, pohani i prženi.

255 kcal 10g protein 15g fat 20g carbs