Cơ ngực lớn

Xem bài tập

The large chest muscle responsible for shoulder flexion, adduction, and internal rotation.

cơ Cơ ngực lớn

Thông tin chi tiết

The pectoralis major is a thick, fan-shaped muscle that makes up the bulk of the chest. It originates from the clavicle, sternum, and ribs, and inserts into the humerus. It is responsible for pushing movements, bringing the arms together, and rotating the shoulder inward. Well-developed pectoralis major muscles create the classic "chest" appearance.

Vị trí

Mặt trước
Mặt sau

Bài tập cho cơ này

Nhóm cơ
Ngực
Phân nhóm
Cơ ngực lớn