Cơ chéo bụng

Xem bài tập

The side abdominal muscles that rotate and laterally flex the spine.

cơ Cơ chéo bụng

Thông tin chi tiết

The obliques consist of two muscles: the external obliques and internal obliques. They are located on the sides of the abdomen. The external obliques rotate the trunk to the opposite side and laterally flex the spine. The internal obliques rotate the trunk to the same side and laterally flex the spine. They are important for rotational movements and core stability.

Vị trí

Mặt trước
Mặt sau

Bài tập cho cơ này

Nhóm cơ
Cơ lõi
Phân nhóm
Cơ chéo bụng