Голям гръден мускул

Виж упражненията

The large chest muscle responsible for shoulder flexion, adduction, and internal rotation.

мускул Голям гръден мускул

Подробна информация

The pectoralis major is a thick, fan-shaped muscle that makes up the bulk of the chest. It originates from the clavicle, sternum, and ribs, and inserts into the humerus. It is responsible for pushing movements, bringing the arms together, and rotating the shoulder inward. Well-developed pectoralis major muscles create the classic "chest" appearance.

Разположение

Отпред
Отзад

Упражнения за този мускул

Мускулна група
Гърди
Подгрупа
Голям гръден мускул