Félhártyás izom

Gyakorlatok megtekintése

A hamstring muscle that flexes the knee and extends the hip.

Félhártyás izom izom

Részletes információk

The semimembranosus is one of the three hamstring muscles. It originates from the ischial tuberosity and inserts into the medial condyle of the tibia. It flexes the knee and extends the hip, and also internally rotates the leg when the knee is flexed. It is the deepest of the three hamstring muscles.

Elhelyezkedés

Elöl
Hátul

Gyakorlatok ehhez az izomhoz

Izomcsoport
Lábak
Alcsoport
Combhajlítók