Healthboard
เพิ่ม
สุขภาพ
มื้ออาหาร
การฝึก
คลังข้อมูล
G
คลังข้อมูล
/
อุปกรณ์
/
สถานีเคเบิลครอสโอเวอร์
กลับไปที่เครื่องออกกำลังกาย
สถานีเคเบิลครอสโอเวอร์
เครื่องออกกำลังกาย
รอกปรับได้สองข้างสำหรับท่าฟลาย พุชดาวน์ โรว์ และท่าเคเบิลอีกหลายสิบท่า
ท่าออกกำลังกายบนเครื่องนี้
เคเบิลครอสโอเวอร์
Pectoralis Major
Anterior Deltoid
Serratus Anterior
ไทรเซปพุชดาวน์
Triceps Brachii
เฟซพูล
Posterior Deltoid
Rhomboids
Trapezius
Infraspinatus
เคเบิลโรว์
Latissimus Dorsi
Rhomboids
Biceps Brachii
Trapezius
ฟรอนต์เรส
Anterior Deltoid
Pectoralis Major
เพิ่ม
สุขภาพ
มื้ออาหาร
การฝึก
คลังข้อมูล