เคเบิลครอสโอเวอร์
เสริมสร้างกล้ามเนื้อท่าเคเบิลฟลายแบบยืน ที่คงแรงตึงต่อกล้ามอกตลอดช่วงการเคลื่อนไหว
กลุ่มกล้ามเนื้อเป้าหมาย
กลุ่มกล้ามเนื้อเป้าหมาย
อก
เพกทอราลิส เมเจอร์
เซอร์เรตัส แอนทีเรียร์
ไหล่
ไหล่ส่วนหน้า
แผนภาพกล้ามเนื้อ
ด้านหน้า
ด้านหลัง