Tangarínur og aðrar mandarínur, þar á meðal klementínur og satsuma, eru litlir sítrusávextir sem auðvelt er að afhýða og eru borðaðir sem snarl, einkum á veturna. Einn meðalstór ávöxtur, um 90 g, inniheldur um 48 kcal og 10 g af sykrum, með 1,6 g af trefjum og um 24 mg af C-vítamíni, fjórðung af daglegu viðmiðunargildi. Gildin eiga við um afhýdda geirana; hýðið og fræin eru um fjórðungur af þyngd heils ávaxtarins.