Óáfengur bjór

Miðlungs næringargildi

Óáfengur lagerbjór, 0,0–0,5% vínandi, gildi miðast við 100 ml.

Non-Alcoholic Beer — mynd 1

Óáfengur bjór er lagerbjór sem er bruggaður á venjulegan hátt og áfengið síðan fjarlægt úr honum, eða bruggaður þannig að hann gerjast varla, og seldur með 0,0–0,5% áfengi. Í 330 ml flösku eru um 80 kkal, 17–18 g af kolvetnum, þar af um 8 g af sykri, og örlítið af níasíni og fólati. Hann hefur um helming hitaeininga venjulegs bjórs en meiri sykur, þar sem minna af maltsykrinum gerjast; hann er bruggaður úr byggi og inniheldur glúten.

KolvetnasnauttHitaeiningasnautt

Dreifing stórnæringarefna

Protein: 0.3g (5.4%)
Fat: 0g
Carbs: 5.3g (94.6%)
Trefjar: 0g

Grunnnæringarupplýsingar

NæringarefniGildiDV
Prótein0.3g0.5%
Fita0g0.0%
Kolvetni5.3g1.8%
Einfaldar sykrur1.85gÁætlun
Flókin kolvetni3.45gÁætlun
Trefjar0g0.0%
Vatn96g3.8%
Hitaeiningar241.1%

Sykurstuðull

Low (0-55) Medium (56-69) High (70+)
89

Smelltu til að sjá allan GI-listann →

Samsetning fitusýra

FitusýraMagnEiningDV
Saturated0g0.0%
Monounsaturated0g0.0%
Polyunsaturated0g0.0%
Trans0g0.0%

Andoxunarefni

Andoxunarefni (t.d. C-vítamín, E-vítamín, selen, pólýfenól, karótenóíð) hjálpa til við að vernda frumur gegn oxunarálagi og styðja heilsu. Þau finnast í ávöxtum, grænmeti, hnetum og sumum dýraafurðum.

Efnasambönd með andoxunarvirkni. C- og E-vítamín og selen eru talin með þegar þau eru til staðar í vörunni.

EfnasambandMagnEining
Selen0.6mcg

Vítamín

VítamínMagnEiningDV
vitamin B10.005mg0.4%
vitamin B20.026mg2.0%
vitamin B30.52mg3.3%
vitamin B60.047mg2.8%
vitamin B96mcg1.5%
vitamin B120.02mcg0.8%

Steinefni

SteinefniMagnEiningDV
calcium4mg0.4%
iron0.02mg0.1%
magnesium6mg1.5%
phosphorus14mg2.0%
potassium28mg1.1%
sodium4mg0.2%
zinc0.01mg0.1%
copper0.005mg0.6%
manganese0.008mg0.3%
selenium0.6mcg1.1%

Lífsnauðsynlegar amínósýrur

AmínósýraMagnEiningDVDIAAS
Histidín 8mg1.1%125%
Ísóleusín 10mg0.7%83%
Leusín 21mg0.8%86%
Lýsín limiting15mg0.7%78%
Meþíónín 13mg1.2%141%
Fenýlalanín 16mg0.9%98%
Þreónín 12mg1.1%120%
Tryptófan 4mg1.4%152%
Valín 14mg0.8%88%

Bera saman við aðrar vörur

Gildi á 100 g

Bættu við vörum að ofan til að sjá hlið við hlið samanburð.

Ofnæmisvaldar

Glúten

Deila þessari vöru