Manfaat gizi terbatas
Kue Napoleon Rusia berlapis puff pastry dengan krim custard.
Kue Napoleon adalah versi Rusia dari mille-feuille: banyak lapisan tipis pastri puff bermentega yang ditumpuk dengan krim custard vanila dan ditutupi remah pastri. Mentega pada pastri maupun krimnya membuat kue ini tinggi lemak, sebagian besar lemak jenuh, dan satu potong seberat 130 g mengandung sekitar 410 kkal. Potongan yang lebih tipis, sekitar 80 g, mengandung sekitar 250 kkal.
| Nutrisi | Nilai | DV |
|---|---|---|
| Protein | 5.5g | 9.8% |
| Lemak | 20g | 28.6% |
| Karbohidrat | 28g | 9.3% |
| Gula Sederhana | 9.8g | Perkiraan |
| Karbohidrat Kompleks | 17.6g | Perkiraan |
| Serat | 0.6g | 2.4% |
| Air | 45g | 1.8% |
| Kalori | 315 | 14.0% |
Klik untuk melihat peringkat GI lengkap →
| Asam Lemak | Jumlah | Satuan | DV |
|---|---|---|---|
| Saturated | 11.88 | g | 59.4% |
| Monounsaturated | 5.81 | g | 23.2% |
| Polyunsaturated | 1.08 | g | 8.3% |
| Omega-3 | 0.324 | g | Perkiraan |
| DHA | 8 | mg | 0.9% |
| Omega-6 | 0.756 | g | Perkiraan |
| Trans | 0.01 | g | 0.5% |
Antioksidan (mis. vitamin C, vitamin E, selenium, polifenol, karotenoid) membantu melindungi sel dari stres oksidatif dan mendukung kesehatan. Antioksidan ditemukan dalam buah, sayuran, kacang-kacangan, dan beberapa produk hewani.
Senyawa dengan aktivitas antioksidan. Vitamin C, E, dan selenium disertakan jika terdapat dalam produk.
| Senyawa | Jumlah | Satuan |
|---|---|---|
| Vitamin E | 0.63 | mg |
| Selenium | 13.6 | mcg |
| Vitamin | Jumlah | Satuan | DV |
|---|---|---|---|
| vitamin A | 166 | mcg | 18.4% |
| vitamin B1 | 0.039 | mg | 3.3% |
| vitamin B2 | 0.129 | mg | 9.9% |
| vitamin B3 | 0.28 | mg | 1.8% |
| vitamin B6 | 0.037 | mg | 2.2% |
| vitamin B9 | 10.6 | mcg | 2.6% |
| vitamin B12 | 0.294 | mcg | 12.3% |
| vitamin C | 0 | mg | 0.0% |
| vitamin D | 0.297 (12 IU) | mcg | 2.0% |
| vitamin E | 0.633 | mg | 4.2% |
| vitamin K | 1.59 | mcg | 1.3% |
| Mineral | Jumlah | Satuan | DV |
|---|---|---|---|
| calcium | 61.6 | mg | 6.2% |
| iron | 0.529 | mg | 2.9% |
| magnesium | 11 | mg | 2.8% |
| phosphorus | 90.7 | mg | 13.0% |
| potassium | 102 | mg | 3.9% |
| sodium | 55.6 | mg | 2.4% |
| zinc | 0.507 | mg | 4.6% |
| copper | 0.056 | mg | 6.2% |
| manganese | 0.156 | mg | 6.8% |
| selenium | 13.6 | mcg | 24.7% |
| Asam Amino | Jumlah | Satuan | DV | DIAAS |
|---|---|---|---|---|
| Histidin | 137 | mg | 19.6% | 126% |
| Isoleusin | 251 | mg | 17.9% | 123% |
| Leusin | 448 | mg | 16.4% | 108% |
| Lisin limiting | 301 | mg | 14.3% | 92% |
| Metionin | 229 | mg | 21.8% | 147% |
| Fenilalanin | 497 | mg | 28.4% | 179% |
| Treonin | 203 | mg | 19.3% | 120% |
| Triptofan | 70 | mg | 25.0% | 156% |
| Valin | 309 | mg | 17.0% | 114% |
Nilai per 100 g
Tambahkan produk di atas untuk melihat perbandingan berdampingan.
Terdekat berdasarkan profil makronutrien
Parut 150 g mentega dingin ke dalam 200 g tepung terigu bersama garam, lalu remas cepat hingga adonan menyerupai remah kasar.
Kocok 1 butir telur dengan air es dan cuka, aduk ke dalam campuran tepung dan satukan menjadi adonan tanpa diuleni; bagi menjadi 6 bagian dan dinginkan selama 30 menit.
Giling setiap bagian tipis-tipis di atas kertas roti, potong bulat berdiameter 22 cm, tusuk-tusuk dengan garpu, lalu panggang pada suhu 200°C selama 8-10 menit hingga keemasan, sekaligus panggang juga sisa potongannya.
Untuk vla, kocok 2 butir telur sisa, gula, dan sisa 25 g tepung terigu dengan sedikit susu, lalu masukkan sisa susu sambil dikocok.
Masak di atas api sedang sambil terus diaduk selama 5-7 menit hingga vla mendidih dan mengental, lalu dinginkan sepenuhnya dengan permukaan ditutup plastik wrap.
Kocok sisa 70 g mentega yang telah dilunakkan bersama ekstrak vanila hingga mengembang, lalu masukkan vla dingin sesendok demi sesendok sambil terus dikocok.
Susun lapisan-lapisan kulit dengan krim vla di antaranya serta di atas dan sisi kue, taburi dengan remahan sisa potongan yang dihancurkan, lalu dinginkan dalam lemari es semalaman sebelum diiris.