Extensió de tríceps sobre el cap amb barra EZ

Força

Extensió de tríceps per sobre el cap amb barra EZ. Estira i carrega el cap llarg del tríceps.

Extensió de tríceps sobre el cap amb barra EZ

Grups musculars objectiu

Braços

Espatlles

Deltoides

Diagrama muscular

Davant
Darrere