康普茶

营养价值中等

无调味市售康普茶,主流品牌平均值。

Kombucha — 图片 1

康普茶是用细菌和酵母菌群发酵加糖茶水制成的饮品,口感酸爽、略带气泡。一瓶330毫升约含43千卡热量和8克糖,这是菌群未消耗完的添加糖,其他营养成分很少。发酵过程会留下微量酒精,作为软饮料出售的康普茶酒精含量通常低于0.5%,调味款通常含糖量更高。

低碳水低热量

宏量营养素分布

Protein: 0g
Fat: 0g
Carbs: 3.2g (100.0%)
纤维: 0g

基本营养信息

营养素数值DV
蛋白质0g0.0%
脂肪0g0.0%
碳水3.2g1.1%
单糖1.12g估计
复合碳水2.08g估计
纤维0g0.0%
水97g3.9%
卡路里130.6%

脂肪酸组成

脂肪酸含量单位DV
Saturated0g0.0%
Monounsaturated0g0.0%
Polyunsaturated0g0.0%
Trans0g0.0%

矿物质

矿物质含量单位DV
potassium10mg0.4%
sodium4mg0.2%

必需氨基酸

氨基酸含量单位DVDIAAS
组氨酸 -—
异亮氨酸 -—
亮氨酸 -—
赖氨酸 -—
蛋氨酸 -—
苯丙氨酸 -—
苏氨酸 -—
色氨酸 -—
缬氨酸 -—

与其他产品对比

每 100 g 的数值

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