Rượu táo

Lợi ích dinh dưỡng hạn chế

Rượu táo (có cồn), khoảng 5-6% cồn, giá trị dinh dưỡng tính trên 100 ml.

Rượu táo là nước ép táo lên men, được bán dưới dạng có ga trong chai và lon và được uống lạnh. Một chai 330 ml có khoảng 185 kcal, khoảng 15 g cồn và 20 g đường, cùng một ít kali và hầu như không có vitamin hay khoáng chất nào khác. Rượu táo khô chứa ít đường và ít calo hơn nhiều, trong khi rượu táo ngọt và rượu táo có hương vị có thể chứa nhiều hơn; rượu táo tự nhiên không chứa gluten.

Ít carbÍt calo

Số lượng:

Phân bố chất dinh dưỡng đa lượng

Protein: 0g

Fat: 0g

Carbs: 6g (100.0%)

Chất xơ: 0g

Thông tin dinh dưỡng cơ bản

Dưỡng chất	Giá trị	DV
Protein	0g	0.0%
Chất béo	0g	0.0%
Carb	6g	2.0%
Đường đơn	2.1g	Ước tính
Carb phức	3.9g	Ước tính
Chất xơ	0g	0.0%
Nước	90g	3.6%
Calo	57	2.5%

Chỉ số đường huyết

Low (0-55) Medium (56-69) High (70+)

Nhấn để xem bảng xếp hạng GI đầy đủ →

Thành phần axit béo

Axit béo	Đơn vị	DV
Saturated	g	0.0%
Monounsaturated	g	0.0%
Polyunsaturated	g	0.0%
Trans	g	0.0%

Chất chống oxy hóa

Chất chống oxy hóa (ví dụ vitamin C, vitamin E, selen, polyphenol, carotenoid) giúp bảo vệ tế bào khỏi stress oxy hóa và hỗ trợ sức khỏe. Chúng có trong trái cây, rau củ, các loại hạt và một số sản phẩm động vật.

Các hợp chất có hoạt tính chống oxy hóa. Vitamin C, E và selen được tính khi có trong sản phẩm.

Hợp chất	Lượng	Đơn vị
Vitamin C	2.3	mg
Vitamin E	0.09	mg

Vitamin

Vitamin	Lượng	Đơn vị	DV
vitamin A	1	mcg	0.1%
vitamin B1	0.009	mg	0.8%
vitamin B2	0.013	mg	1.0%
vitamin B3	0.05	mg	0.3%
vitamin B6	0.021	mg	1.2%
vitamin B9	1	mcg	0.3%
vitamin C	2.3	mg	2.6%
vitamin E	0.09	mg	0.6%
vitamin K	1.1	mcg	0.9%