Cơ bậc thang

Xem bài tập

A group of neck muscles that flex and laterally flex the neck, and assist in breathing.

cơ Cơ bậc thang

Thông tin chi tiết

The scalenes consist of three muscles: anterior, middle, and posterior scalene. They are located on the side of the neck and originate from the cervical vertebrae, inserting into the first and second ribs. They flex and laterally flex the neck, and also assist in breathing by elevating the ribs. Tight scalenes can cause neck pain and contribute to thoracic outlet syndrome.

Vị trí

Mặt trước
Mặt sau

Bài tập cho cơ này

Chưa có bài tập nào trong danh mục nhắm vào cơ này.

Nhóm cơ
Cổ
Phân nhóm
Cơ bậc thang