М'який тягучий батончик із вівсяних пластівців і хрусткого рису, скріплених цукровими сиропами та рослинним жиром, який продають як перекус. Батончик вагою 25 г дає близько 110 ккал, 17 г вуглеводів, зокрема близько 7 г цукру, 4 г жиру та 2 г білка, з невеликою кількістю клітковини. Попри вівсянку, він ближчий до печива, ніж до тарілки вівсяної каші; перевіряйте етикетки, адже вміст цукру та жиру в різних брендів дуже різниться.