Alkolsüz bira
Orta düzey besin değeri
Alkolsüz lager bira, %0,0-0,5 alkol, değerler 100 ml içindir.
Alkolsüz bira, normal şekilde üretilip ardından alkolü giderilen ya da neredeyse hiç fermente olmayacak şekilde üretilen ve %0,0-0,5 alkolle satılan lager biradır. 330 ml'lik bir şişede yaklaşık 80 kcal, yaklaşık 8 g'ı şeker olmak üzere 17-18 g karbonhidrat ve bir miktar niasin ve folat bulunur. Normal biranın yaklaşık yarısı kadar kalori içerir, ancak malt şekerinin daha azı fermente edildiği için daha fazla şeker içerir; arpadan üretilir ve gluten içerir.
Makro Besin Dağılımı
Temel Besin Bilgileri
| Besin | Değer | DV |
|---|---|---|
| Protein | 0.3g | 0.5% |
| Yağ | 0g | 0.0% |
| Karbonhidrat | 5.3g | 1.8% |
| Basit Şekerler | 1.85g | Tahmin |
| Kompleks Karbonhidratlar | 3.45g | Tahmin |
| Lif | 0g | 0.0% |
| Su | 96g | 3.8% |
| Kalori | 24 | 1.1% |
Glisemik İndeks
Tam GI sıralamasını görmek için tıklayın →
Yağ Asidi Bileşimi
| Yağ Asidi | Miktar | Birim | DV |
|---|---|---|---|
| Saturated | 0 | g | 0.0% |
| Monounsaturated | 0 | g | 0.0% |
| Polyunsaturated | 0 | g | 0.0% |
| Trans | 0 | g | 0.0% |
Antioksidanlar
Antioksidanlar (ör. C vitamini, E vitamini, selenyum, polifenoller, karotenoidler) hücreleri oksidatif stresten korumaya yardımcı olur ve sağlığı destekler. Meyvelerde, sebzelerde, kuruyemişlerde ve bazı hayvansal ürünlerde bulunur.
Antioksidan aktivitesine sahip bileşikler. Üründe bulunduğunda C, E vitamini ve selenyum dahil edilir.
| Bileşik | Miktar | Birim |
|---|---|---|
| Selenyum | 0.6 | mcg |
Vitaminler
| Vitamin | Miktar | Birim | DV |
|---|---|---|---|
| vitamin B1 | 0.005 | mg | 0.4% |
| vitamin B2 | 0.026 | mg | 2.0% |
| vitamin B3 | 0.52 | mg | 3.3% |
| vitamin B6 | 0.047 | mg | 2.8% |
| vitamin B9 | 6 | mcg | 1.5% |
| vitamin B12 | 0.02 | mcg | 0.8% |
Mineraller
| Mineral | Miktar | Birim | DV |
|---|---|---|---|
| calcium | 4 | mg | 0.4% |
| iron | 0.02 | mg | 0.1% |
| magnesium | 6 | mg | 1.5% |
| phosphorus | 14 | mg | 2.0% |
| potassium | 28 | mg | 1.1% |
| sodium | 4 | mg | 0.2% |
| zinc | 0.01 | mg | 0.1% |
| copper | 0.005 | mg | 0.6% |
| manganese | 0.008 | mg | 0.3% |
| selenium | 0.6 | mcg | 1.1% |
Esansiyel Amino Asitler
| Amino Asit | Miktar | Birim | DV | DIAAS |
|---|---|---|---|---|
| Histidin | 8 | mg | 1.1% | 125% |
| İzolösin | 10 | mg | 0.7% | 83% |
| Lösin | 21 | mg | 0.8% | 86% |
| Lizin limiting | 15 | mg | 0.7% | 78% |
| Metiyonin | 13 | mg | 1.2% | 141% |
| Fenilalanin | 16 | mg | 0.9% | 98% |
| Treonin | 12 | mg | 1.1% | 120% |
| Triptofan | 4 | mg | 1.4% | 152% |
| Valin | 14 | mg | 0.8% | 88% |
Diğer ürünlerle karşılaştır
100 g başına değerler
Yan yana karşılaştırma görmek için yukarıya ürün ekleyin.
Benzer Ürünler
Makro besin profiline göre en yakınlar