คุณค่าทางโภชนาการปานกลาง
ผงกรดอะมิโนจำเป็น ครบทั้งเก้าชนิดในรูปอิสระ เสริมลิวซีนเพิ่ม ไม่แต่งกลิ่นรส
ผง EAA มีกรดอะมิโนจำเป็นครบทั้งเก้าชนิด ซึ่งเป็นชนิดที่ร่างกายสร้างเองไม่ได้ ในรูปกรดอะมิโนอิสระที่ไม่ต้องผ่านการย่อย จึงเป็นโปรตีนสมบูรณ์ในแง่ที่สำคัญต่อการสร้างกล้ามเนื้อ ต่างจาก BCAA และ 10-15 กรัมกระตุ้นการสังเคราะห์โปรตีนในกล้ามเนื้อได้ใกล้เคียงกับเวย์หนึ่งสกูป ถึงอย่างนั้นก็ไม่ได้ดีกว่าอาหาร: มื้ออาหารหรือเวย์เชคให้กรดอะมิโนจำเป็นชุดเดียวกันพร้อมกรดอะมิโนอื่นๆ ในราคาที่ถูกกว่า เหตุผลที่จะใช้มันคือเป็นเครื่องดื่มเบาๆ ช่วงการฝึกสำหรับคนที่รับประทานผลิตภัณฑ์นมหรืออาหารมื้อเต็มไม่ได้ สูตรผสมแต่ละแบบแตกต่างกัน นี่คือสูตรทั่วไปที่เสริมลิวซีน
เป็นช่วงขนาดยาทั่วไปสำหรับผู้ใหญ่ ไม่ใช่ฉลากยาของประเทศใดประเทศหนึ่ง — ขนาดยาและเวลาที่ใช้แตกต่างกันไปตามประเทศและผลิตภัณฑ์
รับประทานพร้อมอาหารหรือไม่พร้อมอาหารก็ได้ บทบาทในทางปฏิบัติคือเป็นตัวช่วยชั่วคราวเมื่อความอยากอาหารลดลง ระหว่างเจ็บป่วย การเดินทาง การควบคุมอาหารอย่างเข้มงวด หรือการฟื้นตัวหลังผ่าตัด และปริมาณโปรตีนที่ได้รับต่อวันลดต่ำลง คำเตือนบนฉลากกล่าวถึงเรื่องนี้โดยตรง เพราะกรดอะมิโนช่วยเติมเต็มปริมาณโปรตีนที่ได้รับ ไม่ใช่ใช้แทน โปรตีนทั้งโมเลกุลยังให้พลังงาน แร่ธาตุ และความรู้สึกอิ่มที่เครื่องดื่มไม่ให้ กรดอะมิโนอิสระมีรสขมและถูกดูดซึมอย่างรวดเร็ว การรับประทานปริมาณเข้มข้นขณะท้องว่างจึงอาจทำให้คลื่นไส้หรือถ่ายเหลว
ความอยากอาหารที่ยังคงไม่ดีอยู่ หรือน้ำหนักที่ลดลงโดยไม่ได้ตั้งใจ เป็นเหตุให้ต้องไปพบแพทย์มากกว่าจะเติมกรดอะมิโนต่อไป และโรคไตหรือโรคตับที่มีอยู่เดิมควรได้รับการปรึกษาก่อนเพิ่มปริมาณโปรตีนเข้มข้น
ข้อมูลอ้างอิงเท่านั้น ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ ปรึกษาแพทย์ก่อนเปลี่ยนแปลงใด ๆ
| สารอาหาร | ค่า | DV |
|---|---|---|
| โปรตีน | 95g | 169.6% |
| ไขมัน | 1g | 1.4% |
| คาร์โบไฮเดรต | 0g | 0.0% |
| น้ำตาลเชิงเดี่ยว | 0g | ประมาณการ |
| คาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อน | 0g | ประมาณการ |
| ใยอาหาร | 0g | 0.0% |
| น้ำ | 3g | 0.1% |
| แคลอรี | 380 | 16.9% |
| กรดอะมิโน | ปริมาณ | หน่วย | DV | DIAAS |
|---|---|---|---|---|
| ฮิสทิดีน | 3800 | mg | 542.9% | 250% |
| ไอโซลิวซีน | 11400 | mg | 814.3% | 400% |
| ลิวซีน | 28500 | mg | 1044.0% | 492% |
| ไลซีน | 16150 | mg | 769.0% | 354% |
| เมไทโอนีน | 4750 | mg | 452.4% | 217% |
| ฟีนิลอะลานีน | 7600 | mg | 434.3% | 195% |
| ทรีโอนีน | 9500 | mg | 904.8% | 400% |
| ทริปโตเฟน | 1900 | mg | 678.6% | 303% |
| วาลีน | 11400 | mg | 626.4% | 300% |
ค่าต่อ 100 g
เพิ่มผลิตภัณฑ์ด้านบนเพื่อดูการเปรียบเทียบแบบเทียบกัน
ใกล้เคียงที่สุดตามโปรไฟล์สารอาหารหลัก