โภชนาการดี
ผงเวย์ที่ผ่านการกรอง มีโปรตีนประมาณ 90% แทบไม่มีแล็กโทส ไขมัน หรือคาร์โบไฮเดรต
เวย์โปรตีนไอโซเลทคือคอนเซนเทรตที่ผ่านขั้นตอนการกรองเพิ่มเติม ทำให้มีโปรตีนต่อช้อนตวงมากขึ้น และมีแล็กโทสน้อยพอที่คนที่ท้องอืดจากคอนเซนเทรตมักจะทนรับได้ โปรไฟล์กรดอะมิโนเหมือนกับคอนเซนเทรตทุกประการ ความแตกต่างที่แท้จริงจึงมีเพียงคาร์โบไฮเดรตและไขมันที่หายไปเล็กน้อย ราคาที่สูงกว่า และการทนรับที่ดีกว่า ในแง่โภชนาการไม่มีเหตุผลที่ต้องเลือกไอโซเลทหากคอนเซนเทรตย่อยได้ดีอยู่แล้ว
| สารอาหาร | ค่า | DV |
|---|---|---|
| โปรตีน | 90g | 160.7% |
| ไขมัน | 1g | 1.4% |
| คาร์โบไฮเดรต | 2g | 0.7% |
| น้ำตาลเชิงเดี่ยว | 0.7g | ประมาณการ |
| คาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อน | 1.3g | ประมาณการ |
| ใยอาหาร | 0g | 0.0% |
| น้ำ | 5g | 0.2% |
| แคลอรี | 375 | 16.7% |
| กรดไขมัน | ปริมาณ | หน่วย | DV |
|---|---|---|---|
| Saturated | 0.6 | g | 3.0% |
| Monounsaturated | 0.3 | g | 1.2% |
| Polyunsaturated | 0.1 | g | 0.8% |
| Omega-3 | 0.03 | g | ประมาณการ |
| Omega-6 | 0.07 | g | ประมาณการ |
| Trans | 0 | g | 0.0% |
| วิตามิน | ปริมาณ | หน่วย | DV |
|---|---|---|---|
| vitamin B2 | 0.4 | mg | 30.8% |
| vitamin B12 | 1.2 | mcg | 50.0% |
| แร่ธาตุ | ปริมาณ | หน่วย | DV |
|---|---|---|---|
| calcium | 350 | mg | 35.0% |
| magnesium | 40 | mg | 10.0% |
| phosphorus | 200 | mg | 28.6% |
| potassium | 250 | mg | 9.6% |
| sodium | 250 | mg | 10.9% |
| zinc | 1.2 | mg | 10.9% |
| iron | 0.4 | mg | 2.2% |
| กรดอะมิโน | ปริมาณ | หน่วย | DV | DIAAS |
|---|---|---|---|---|
| ฮิสทิดีน | 1600 | mg | 228.6% | 108% |
| ไอโซลิวซีน | 5600 | mg | 400.0% | 201% |
| ลิวซีน | 9450 | mg | 346.2% | 167% |
| ไลซีน | 8200 | mg | 390.5% | 184% |
| เมไทโอนีน | 4100 | mg | 390.5% | 192% |
| ฟีนิลอะลานีน | 5300 | mg | 302.9% | 139% |
| ทรีโอนีน | 6100 | mg | 581.0% | 263% |
| ทริปโตเฟน | 1600 | mg | 571.4% | 261% |
| วาลีน | 5200 | mg | 285.7% | 140% |
ค่าต่อ 100 g
เพิ่มผลิตภัณฑ์ด้านบนเพื่อดูการเปรียบเทียบแบบเทียบกัน
ใกล้เคียงที่สุดตามโปรไฟล์สารอาหารหลัก