Face pull

Styrka

Kabel- eller gummibandsövning för bakre axeln och övre ryggen. Utmärkt för axelhälsa och hållning.

Face pull

Målmuskelgrupper

Axlar

Bakre deltoideus

Rygg

Romboider

Trapezius

Infraspinatus

Muskeldiagram

Framsida
Baksida