Gumijasti bonboni
Omejena hranilna korist
Želatinasti gumijasti bonboni (gumijasti medvedki, žvečljivi sadni želeji), vrednosti za izdelek, kot je v prodaji.
Žvečljivi bonboni iz glukoznega sirupa, sladkorja in želatine s sadnimi okusi in barvili, kot so gumijasti medvedki, črvički in žvečljivi sadni želeji (ževatelnij marmelad). Pest 25 g zagotavlja približno 85 kcal in 19 g ogljikovih hidratov, vključno s približno 11,5 g sladkorja, in skoraj nič maščob. Teh 1,7 g beljakovin je želatina, ki ji manjka triptofana in ni popolna beljakovina; veganski gumijasti bonboni, strjeni s pektinom ali škrobom, skoraj ne vsebujejo beljakovin.
Porazdelitev makrohranil
Osnovni podatki o hranilih
| Hranilo | Vrednost | DV |
|---|---|---|
| Beljakovine | 6.9g | 12.3% |
| Maščobe | 0.5g | 0.7% |
| Ogljikovi hidrati | 77g | 25.7% |
| Enostavni sladkorji | 26.95g | Ocena |
| Kompleksni ogljikovi hidrati | 50.05g | Ocena |
| Vlaknine | 0g | 0.0% |
| Voda | 15g | 0.6% |
| Kalorije | 343 | 15.2% |
Glikemični indeks
Kliknite za ogled celotne lestvice GI →
Sestava maščobnih kislin
| Maščobna kislina | Količina | Enota | DV |
|---|---|---|---|
| Saturated | 0.1 | g | 0.5% |
| Monounsaturated | 0 | g | 0.0% |
| Polyunsaturated | 0 | g | 0.0% |
| Trans | 0 | g | 0.0% |
Antioksidanti
Antioksidanti (npr. vitamin C, vitamin E, selen, polifenoli, karotenoidi) pomagajo ščititi celice pred oksidativnim stresom in podpirajo zdravje. Najdemo jih v sadju, zelenjavi, oreščkih in nekaterih živalskih izdelkih.
Spojine z antioksidativnim delovanjem. Vitamin C, E in selen so vključeni, kadar so prisotni v izdelku.
| Spojina | Količina | Enota |
|---|---|---|
| Selen | 3.9 | mcg |
Vitamini
| Vitamin | Količina | Enota | DV |
|---|---|---|---|
| vitamin B1 | 0.008 | mg | 0.7% |
| vitamin B2 | 0.03 | mg | 2.3% |
| vitamin B3 | 0.02 | mg | 0.1% |
| vitamin B6 | 0.005 | mg | 0.3% |
| vitamin B9 | 2 | mcg | 0.5% |
Minerali
| Mineral | Količina | Enota | DV |
|---|---|---|---|
| calcium | 7 | mg | 0.7% |
| iron | 0.46 | mg | 2.6% |
| magnesium | 3 | mg | 0.8% |
| phosphorus | 4 | mg | 0.6% |
| potassium | 6 | mg | 0.2% |
| sodium | 28 | mg | 1.2% |
| zinc | 0.01 | mg | 0.1% |
| copper | 0.184 | mg | 20.4% |
| manganese | 0.018 | mg | 0.8% |
| selenium | 3.9 | mcg | 7.1% |
Esencialne aminokisline
| Aminokislina | Količina | Enota | DV | DIAAS |
|---|---|---|---|---|
| Histidin | 73 | mg | 10.4% | 60% |
| Izolevcin | 142 | mg | 10.1% | 62% |
| Levcin | 265 | mg | 9.7% | 57% |
| Lizin | 314 | mg | 15.0% | 85% |
| Metionin | 107 | mg | 10.2% | 61% |
| Fenilalanin | 248 | mg | 14.2% | 79% |
| Treonin | 144 | mg | 13.7% | 75% |
| Triptofan limiting | 12 | mg | 4.3% | 24% |
| Valin | 219 | mg | 12.0% | 71% |
Primerjaj z drugimi izdelki
Vrednosti na 100 g
Dodajte izdelke zgoraj za prikaz vzporedne primerjave.
Podobni izdelki
Najbližji po profilu makrohranil