Kombucha

Stredná výživová hodnota

Neochutená kombucha z bežného predaja, priemer hlavných značiek.

Kombucha — fotografia 1

Kombucha je sladený čaj fermentovaný kultúrou baktérií a kvasiniek, vďaka čomu vzniká kyslý, mierne perlivý nápoj. Fľaša s objemom 330 ml má okolo 43 kcal a 8 g cukru, teda tú časť pridaného cukru, ktorú kultúra nespotrebovala, a inak z výživového hľadiska takmer nič. Fermentácia zanecháva stopové množstvo alkoholu, zvyčajne pod 0,5 % v kombuche predávanej ako nealkoholický nápoj, a ochutené verzie často obsahujú viac cukru.

Málo sacharidovMálo kalórií

Rozloženie makroživín

Protein: 0g
Fat: 0g
Carbs: 3.2g (100.0%)
Vláknina: 0g

Základné výživové údaje

ŽivinaHodnotaDV
Bielkoviny0g0.0%
Tuky0g0.0%
Sacharidy3.2g1.1%
Jednoduché cukry1.12gOdhad
Zložité sacharidy2.08gOdhad
Vláknina0g0.0%
Voda97g3.9%
Kalórie130.6%

Zloženie mastných kyselín

Mastná kyselinaMnožstvoJednotkaDV
Saturated0g0.0%
Monounsaturated0g0.0%
Polyunsaturated0g0.0%
Trans0g0.0%

Minerály

MinerálMnožstvoJednotkaDV
potassium10mg0.4%
sodium4mg0.2%

Esenciálne aminokyseliny

AminokyselinaMnožstvoJednotkaDVDIAAS
Histidín -—
Izoleucín -—
Leucín -—
Lyzín -—
Metionín -—
Fenylalanín -—
Treonín -—
Tryptofán -—
Valín -—

Porovnať s inými produktmi

Hodnoty na 100 g

Pridajte produkty vyššie a zobrazí sa porovnanie vedľa seba.

Zdieľať tento produkt