Изолат на протеин од суроватка

Добар хранлив профил

Филтриран прав од суроватка, со околу 90% протеини, речиси без лактоза, масти или јаглехидрати.

Whey Protein Isolate — фотографија 1

Протеинскиот изолат од суроватка е концентрат што поминал низ дополнителен чекор на филтрирање: повеќе протеини по мерка и толку малку лактоза што луѓето кои се надуваат од концентратот обично добро го поднесуваат. Аминокиселинскиот профил е ист како кај концентратот, па единствените вистински разлики се неколкуте грамови помалку јаглехидрати и масти, повисоката цена и подобрата подносливост. Нутритивно нема причина да се претпочита ако концентратот добро се поднесува.

Богато со протеиниМалку јаглехидрати

Распределба на макронутриенти

Protein: 90g (96.8%)
Fat: 1g (1.1%)
Carbs: 2g (2.2%)
Влакна: 0g

Основни хранливи податоци

Хранлива материјаВредностDV
Протеини90g160.7%
Масти1g1.4%
Јаглехидрати2g0.7%
Прости шеќери0.7gПроценка
Сложени јаглехидрати1.3gПроценка
Влакна0g0.0%
Вода5g0.2%
Калории37516.7%

Состав на масни киселини

Масна киселинаКоличинаЕдиницаDV
Saturated0.6g3.0%
Monounsaturated0.3g1.2%
Polyunsaturated0.1g0.8%
Omega-30.03gПроценка
Omega-60.07gПроценка
Trans0g0.0%

Витамини

ВитаминКоличинаЕдиницаDV
vitamin B20.4mg30.8%
vitamin B121.2mcg50.0%

Минерали

МинералКоличинаЕдиницаDV
calcium350mg35.0%
magnesium40mg10.0%
phosphorus200mg28.6%
potassium250mg9.6%
sodium250mg10.9%
zinc1.2mg10.9%
iron0.4mg2.2%

Есенцијални аминокиселини

АминокиселинаКоличинаЕдиницаDVDIAAS
Хистидин 1600mg228.6%108%
Изолеуцин 5600mg400.0%201%
Леуцин 9450mg346.2%167%
Лизин 8200mg390.5%184%
Метионин 4100mg390.5%192%
Фенилаланин 5300mg302.9%139%
Треонин 6100mg581.0%263%
Триптофан 1600mg571.4%261%
Валин 5200mg285.7%140%

Спореди со други производи

Вредности на 100 g

Додајте производи погоре за да видите споредба еден до друг.

Алергени

Млечни производи

Сподели го овој производ