Nealkoholinis alus
Vidutinė maistinė vertė
Nealkoholinis lagerio tipo alus, 0,0–0,5 % alkoholio, vertės nurodytos 100 ml.
Nealkoholinis alus – tai įprastai išvirtas ir vėliau dealkoholizuotas lageris arba taip išvirtas, kad beveik nerūgsta, parduodamas su 0,0–0,5 % alkoholio. 330 ml butelyje yra apie 80 kcal, 17–18 g angliavandenių, įskaitant apie 8 g cukraus, ir šiek tiek niacino bei folatų. Jame yra maždaug perpus mažiau kalorijų nei įprastame aluje, bet daugiau cukraus, nes mažiau salyklo cukraus sufermentuojama; jis verdamas iš miežių ir turi glitimo.
Makroelementų pasiskirstymas
Pagrindinė maistinė informacija
| Maistinė medžiaga | Vertė | DV |
|---|---|---|
| Baltymai | 0.3g | 0.5% |
| Riebalai | 0g | 0.0% |
| Angliavandeniai | 5.3g | 1.8% |
| Paprastieji cukrūs | 1.85g | Įvertis |
| Sudėtiniai angliavandeniai | 3.45g | Įvertis |
| Skaidulos | 0g | 0.0% |
| Vanduo | 96g | 3.8% |
| Kalorijos | 24 | 1.1% |
Glikeminis indeksas
Spustelėkite, kad pamatytumėte visą GI reitingą →
Riebalų rūgščių sudėtis
| Riebalų rūgštis | Kiekis | Vienetas | DV |
|---|---|---|---|
| Saturated | 0 | g | 0.0% |
| Monounsaturated | 0 | g | 0.0% |
| Polyunsaturated | 0 | g | 0.0% |
| Trans | 0 | g | 0.0% |
Antioksidantai
Antioksidantai (pvz., vitaminas C, vitaminas E, selenas, polifenoliai, karotenoidai) padeda apsaugoti ląsteles nuo oksidacinio streso ir palaiko sveikatą. Jų yra vaisiuose, daržovėse, riešutuose ir kai kuriuose gyvūninės kilmės produktuose.
Antioksidacinį poveikį turintys junginiai. Vitaminai C, E ir selenas įtraukiami, kai jų yra produkte.
| Junginys | Kiekis | Vienetas |
|---|---|---|
| Selenas | 0.6 | mcg |
Vitaminai
| Vitaminas | Kiekis | Vienetas | DV |
|---|---|---|---|
| vitamin B1 | 0.005 | mg | 0.4% |
| vitamin B2 | 0.026 | mg | 2.0% |
| vitamin B3 | 0.52 | mg | 3.3% |
| vitamin B6 | 0.047 | mg | 2.8% |
| vitamin B9 | 6 | mcg | 1.5% |
| vitamin B12 | 0.02 | mcg | 0.8% |
Mineralai
| Mineralas | Kiekis | Vienetas | DV |
|---|---|---|---|
| calcium | 4 | mg | 0.4% |
| iron | 0.02 | mg | 0.1% |
| magnesium | 6 | mg | 1.5% |
| phosphorus | 14 | mg | 2.0% |
| potassium | 28 | mg | 1.1% |
| sodium | 4 | mg | 0.2% |
| zinc | 0.01 | mg | 0.1% |
| copper | 0.005 | mg | 0.6% |
| manganese | 0.008 | mg | 0.3% |
| selenium | 0.6 | mcg | 1.1% |
Nepakeičiamos aminorūgštys
| Aminorūgštis | Kiekis | Vienetas | DV | DIAAS |
|---|---|---|---|---|
| Histidinas | 8 | mg | 1.1% | 125% |
| Izoleucinas | 10 | mg | 0.7% | 83% |
| Leucinas | 21 | mg | 0.8% | 86% |
| Lizinas limiting | 15 | mg | 0.7% | 78% |
| Metioninas | 13 | mg | 1.2% | 141% |
| Fenilalaninas | 16 | mg | 0.9% | 98% |
| Treoninas | 12 | mg | 1.1% | 120% |
| Triptofanas | 4 | mg | 1.4% | 152% |
| Valinas | 14 | mg | 0.8% | 88% |
Palyginti su kitais produktais
Vertės 100 g
Pridėkite produktų aukščiau, kad pamatytumėte palyginimą greta.
Panašūs produktai
Artimiausi pagal makroelementų profilį