炭酸水

極めて高い栄養価

無糖の炭酸水、クラブソーダの栄養価。

Sparkling Water — 写真 1

炭酸水は、二酸化炭素で炭酸を加えた水で、そのまま飲んだり、カクテルの割材として使われたりします。無糖であればカロリーも糖分もなく、通常の水と同様に水分補給ができます。クラブソーダには少量のミネラル塩が添加されており、コップ1杯(250ml)あたりナトリウム約50mgを含み、ミネラルウォーターは銘柄によって成分が異なります。トニックウォーターや香り付き炭酸飲料には糖分が含まれることがあります。

低糖質

基本栄養情報

栄養素値DV
タンパク質0g0.0%
脂質0g0.0%
炭水化物0g0.0%
単糖類0g推定
複合炭水化物0g推定
食物繊維0g0.0%
水分100g4.0%
カロリー00.0%

脂肪酸組成

脂肪酸量単位DV
Saturated0g0.0%
Monounsaturated0g0.0%
Polyunsaturated0g0.0%
Trans0g0.0%

ミネラル

ミネラル量単位DV
calcium5mg0.5%
iron0.01mg0.1%
magnesium1mg0.3%
potassium2mg0.1%
sodium21mg0.9%
zinc0.1mg0.9%
copper0.006mg0.7%
manganese0.001mg0.0%

必須アミノ酸

アミノ酸量単位DVDIAAS
ヒスチジン -—
イソロイシン -—
ロイシン -—
リジン -—
メチオニン -—
フェニルアラニン -—
スレオニン -—
トリプトファン -—
バリン -—

他の製品と比較

100gあたりの値

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