普通の栄養価
アスパルテームで甘味をつけた無糖のコーラ、数値は100 mlあたり。
ダイエットコーラは、カラメル色素、リン酸、カフェインを含む炭酸コーラ飲料で、砂糖の代わりにアスパルテームなどの非栄養甘味料で甘みがつけられています。330 ml缶1本で10 kcal未満、砂糖ゼロ、カフェイン約40 mgを含み、特筆すべき量のビタミンやミネラルは含まれません。通常のコーラと比べて、1缶あたり約140 kcalと砂糖34 gを減らせます。
| 栄養素 | 値 | DV |
|---|---|---|
| タンパク質 | 0g | 0.0% |
| 脂質 | 0.03g | 0.0% |
| 炭水化物 | 0.3g | 0.1% |
| 単糖類 | 0.1g | 推定 |
| 複合炭水化物 | 0.2g | 推定 |
| 食物繊維 | 0g | 0.0% |
| 水分 | 100g | 4.0% |
| カロリー | 2 | 0.1% |
| 脂肪酸 | 量 | 単位 | DV |
|---|---|---|---|
| Saturated | 0 | g | 0.0% |
| Monounsaturated | 0 | g | 0.0% |
| Polyunsaturated | 0 | g | 0.0% |
| Trans | 0 | g | 0.0% |
| ビタミン | 量 | 単位 | DV |
|---|---|---|---|
| vitamin B1 | 0.005 | mg | 0.4% |
| vitamin B2 | 0.023 | mg | 1.8% |
| ミネラル | 量 | 単位 | DV |
|---|---|---|---|
| calcium | 3 | mg | 0.3% |
| iron | 0.11 | mg | 0.6% |
| magnesium | 1 | mg | 0.3% |
| phosphorus | 9 | mg | 1.3% |
| potassium | 8 | mg | 0.3% |
| sodium | 8 | mg | 0.3% |
| zinc | 0.01 | mg | 0.1% |
| copper | 0.002 | mg | 0.2% |
| manganese | 0.107 | mg | 4.7% |
| アミノ酸 | 量 | 単位 | DV | DIAAS |
|---|---|---|---|---|
| ヒスチジン | - | — | ||
| イソロイシン | - | — | ||
| ロイシン | - | — | ||
| リジン | - | — | ||
| メチオニン | - | — | ||
| フェニルアラニン | - | — | ||
| スレオニン | - | — | ||
| トリプトファン | - | — | ||
| バリン | - | — |
100gあたりの値
上に製品を追加すると、並べて比較できます。
マクロ栄養素プロファイルが最も近い製品