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懸垂バー
ファンクショナル
自重のプルやハンギングの体幹運動を行う固定式オーバーヘッドバー。
このマシンを使うエクササイズ
懸垂
Latissimus Dorsi
Biceps Brachii
Trapezius
ハンギングレッグレイズ
Rectus Abdominis
Iliopsoas
Transverse Abdominis
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