Valore nutrizionale moderato
Birra lager analcolica, 0,0-0,5% di alcol, valori per 100 ml.
La birra analcolica è una lager prodotta normalmente e poi dealcolizzata, oppure prodotta in modo che fermenti appena, e venduta con lo 0,0-0,5% di alcol. Una bottiglia da 330 ml contiene circa 80 kcal, 17-18 g di carboidrati, di cui circa 8 g di zuccheri, e un po' di niacina e folati. Ha circa la metà delle calorie della birra normale, ma più zuccheri, perché una parte minore degli zuccheri del malto viene fermentata; è prodotta con l'orzo e contiene glutine.
| Nutriente | Valore | DV |
|---|---|---|
| Proteine | 0.3g | 0.5% |
| Grassi | 0g | 0.0% |
| Carboidrati | 5.3g | 1.8% |
| Zuccheri semplici | 1.85g | Stima |
| Carboidrati complessi | 3.45g | Stima |
| Fibre | 0g | 0.0% |
| Acqua | 96g | 3.8% |
| Calorie | 24 | 1.1% |
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| Acido grasso | Quantità | Unità | DV |
|---|---|---|---|
| Saturated | 0 | g | 0.0% |
| Monounsaturated | 0 | g | 0.0% |
| Polyunsaturated | 0 | g | 0.0% |
| Trans | 0 | g | 0.0% |
Gli antiossidanti (ad es. vitamina C, vitamina E, selenio, polifenoli, carotenoidi) aiutano a proteggere le cellule dallo stress ossidativo e a sostenere la salute. Si trovano in frutta, verdura, frutta secca e in alcuni prodotti di origine animale.
Composti con attività antiossidante. Vitamina C, E e selenio sono inclusi quando presenti nel prodotto.
| Composto | Quantità | Unità |
|---|---|---|
| Selenio | 0.6 | mcg |
| Vitamina | Quantità | Unità | DV |
|---|---|---|---|
| vitamin B1 | 0.005 | mg | 0.4% |
| vitamin B2 | 0.026 | mg | 2.0% |
| vitamin B3 | 0.52 | mg | 3.3% |
| vitamin B6 | 0.047 | mg | 2.8% |
| vitamin B9 | 6 | mcg | 1.5% |
| vitamin B12 | 0.02 | mcg | 0.8% |
| Minerale | Quantità | Unità | DV |
|---|---|---|---|
| calcium | 4 | mg | 0.4% |
| iron | 0.02 | mg | 0.1% |
| magnesium | 6 | mg | 1.5% |
| phosphorus | 14 | mg | 2.0% |
| potassium | 28 | mg | 1.1% |
| sodium | 4 | mg | 0.2% |
| zinc | 0.01 | mg | 0.1% |
| copper | 0.005 | mg | 0.6% |
| manganese | 0.008 | mg | 0.3% |
| selenium | 0.6 | mcg | 1.1% |
| Aminoacido | Quantità | Unità | DV | DIAAS |
|---|---|---|---|---|
| Istidina | 8 | mg | 1.1% | 125% |
| Isoleucina | 10 | mg | 0.7% | 83% |
| Leucina | 21 | mg | 0.8% | 86% |
| Lisina limiting | 15 | mg | 0.7% | 78% |
| Metionina | 13 | mg | 1.2% | 141% |
| Fenilalanina | 16 | mg | 0.9% | 98% |
| Treonina | 12 | mg | 1.1% | 120% |
| Triptofano | 4 | mg | 1.4% | 152% |
| Valina | 14 | mg | 0.8% | 88% |
Valori per 100 g
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