Beneficio nutrizionale limitato
Caramelle gommose alla gelatina (orsetti gommosi, gelatine di frutta morbide), valori per il prodotto così come venduto.
Caramelle gommose a base di sciroppo di glucosio, zucchero e gelatina con aromi e coloranti alla frutta, come orsetti gommosi, vermetti e gelatine di frutta gommose (zhevatelny marmelad). Una manciata da 25 g fornisce circa 85 kcal e 19 g di carboidrati, di cui circa 11,5 g di zuccheri, quasi senza grassi. Gli 1,7 g di proteine sono costituiti da gelatina, che è priva di triptofano e non è una proteina completa; le caramelle gommose vegane addensate con pectina o amido non contengono quasi proteine.
| Nutriente | Valore | DV |
|---|---|---|
| Proteine | 6.9g | 12.3% |
| Grassi | 0.5g | 0.7% |
| Carboidrati | 77g | 25.7% |
| Zuccheri semplici | 26.95g | Stima |
| Carboidrati complessi | 50.05g | Stima |
| Fibre | 0g | 0.0% |
| Acqua | 15g | 0.6% |
| Calorie | 343 | 15.2% |
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| Acido grasso | Quantità | Unità | DV |
|---|---|---|---|
| Saturated | 0.1 | g | 0.5% |
| Monounsaturated | 0 | g | 0.0% |
| Polyunsaturated | 0 | g | 0.0% |
| Trans | 0 | g | 0.0% |
Gli antiossidanti (ad es. vitamina C, vitamina E, selenio, polifenoli, carotenoidi) aiutano a proteggere le cellule dallo stress ossidativo e a sostenere la salute. Si trovano in frutta, verdura, frutta secca e in alcuni prodotti di origine animale.
Composti con attività antiossidante. Vitamina C, E e selenio sono inclusi quando presenti nel prodotto.
| Composto | Quantità | Unità |
|---|---|---|
| Selenio | 3.9 | mcg |
| Vitamina | Quantità | Unità | DV |
|---|---|---|---|
| vitamin B1 | 0.008 | mg | 0.7% |
| vitamin B2 | 0.03 | mg | 2.3% |
| vitamin B3 | 0.02 | mg | 0.1% |
| vitamin B6 | 0.005 | mg | 0.3% |
| vitamin B9 | 2 | mcg | 0.5% |
| Minerale | Quantità | Unità | DV |
|---|---|---|---|
| calcium | 7 | mg | 0.7% |
| iron | 0.46 | mg | 2.6% |
| magnesium | 3 | mg | 0.8% |
| phosphorus | 4 | mg | 0.6% |
| potassium | 6 | mg | 0.2% |
| sodium | 28 | mg | 1.2% |
| zinc | 0.01 | mg | 0.1% |
| copper | 0.184 | mg | 20.4% |
| manganese | 0.018 | mg | 0.8% |
| selenium | 3.9 | mcg | 7.1% |
| Aminoacido | Quantità | Unità | DV | DIAAS |
|---|---|---|---|---|
| Istidina | 73 | mg | 10.4% | 60% |
| Isoleucina | 142 | mg | 10.1% | 62% |
| Leucina | 265 | mg | 9.7% | 57% |
| Lisina | 314 | mg | 15.0% | 85% |
| Metionina | 107 | mg | 10.2% | 61% |
| Fenilalanina | 248 | mg | 14.2% | 79% |
| Treonina | 144 | mg | 13.7% | 75% |
| Triptofano limiting | 12 | mg | 4.3% | 24% |
| Valina | 219 | mg | 12.0% | 71% |
Valori per 100 g
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