Լավ սննդային կազմ
Ֆիլտրված շիճուկի փոշի, մոտ 90% սպիտակուցով, գրեթե առանց լակտոզայի, ճարպի և ածխաջրերի։
Շիճուկային սպիտակուցի իզոլյատը կոնցենտրատն է, որն անցել է լրացուցիչ ֆիլտրման փուլ. ավելի շատ սպիտակուց մեկ չափաբաժնում և բավականաչափ քիչ լակտոզա, որպեսզի կոնցենտրատից փքվածություն ունեցող մարդիկ սովորաբար այն լավ տանեն։ Ամինաթթվային կազմը նույնն է, ինչ կոնցենտրատինը, ուստի իրական տարբերությունները միայն ածխաջրերի և ճարպի մի քանի գրամի բացակայությունն են, ավելի բարձր գինը և ավելի լավ տանելիությունը։ Սննդային տեսանկյունից գերադասելու հիմք չկա, եթե կոնցենտրատը լավ է յուրացվում։
| Սննդանյութ | Արժեք | DV |
|---|---|---|
| Սպիտակուց | 90g | 160.7% |
| Ճարպ | 1g | 1.4% |
| Ածխաջրեր | 2g | 0.7% |
| Պարզ շաքարներ | 0.7g | Գնահատում |
| Բարդ ածխաջրեր | 1.3g | Գնահատում |
| Մանրաթել | 0g | 0.0% |
| Ջուր | 5g | 0.2% |
| Կալորիաներ | 375 | 16.7% |
| Ճարպաթթու | Քանակ | Միավոր | DV |
|---|---|---|---|
| Saturated | 0.6 | g | 3.0% |
| Monounsaturated | 0.3 | g | 1.2% |
| Polyunsaturated | 0.1 | g | 0.8% |
| Omega-3 | 0.03 | g | Գնահատում |
| Omega-6 | 0.07 | g | Գնահատում |
| Trans | 0 | g | 0.0% |
| Վիտամին | Քանակ | Միավոր | DV |
|---|---|---|---|
| vitamin B2 | 0.4 | mg | 30.8% |
| vitamin B12 | 1.2 | mcg | 50.0% |
| Հանքանյութ | Քանակ | Միավոր | DV |
|---|---|---|---|
| calcium | 350 | mg | 35.0% |
| magnesium | 40 | mg | 10.0% |
| phosphorus | 200 | mg | 28.6% |
| potassium | 250 | mg | 9.6% |
| sodium | 250 | mg | 10.9% |
| zinc | 1.2 | mg | 10.9% |
| iron | 0.4 | mg | 2.2% |
| Ամինաթթու | Քանակ | Միավոր | DV | DIAAS |
|---|---|---|---|---|
| Հիստիդին | 1600 | mg | 228.6% | 108% |
| Իզոլեյցին | 5600 | mg | 400.0% | 201% |
| Լեյցին | 9450 | mg | 346.2% | 167% |
| Լիզին | 8200 | mg | 390.5% | 184% |
| Մեթիոնին | 4100 | mg | 390.5% | 192% |
| Ֆենիլալանին | 5300 | mg | 302.9% | 139% |
| Թրեոնին | 6100 | mg | 581.0% | 263% |
| Տրիպտոֆան | 1600 | mg | 571.4% | 261% |
| Վալին | 5200 | mg | 285.7% | 140% |
Արժեքներ 100 g-ի համար
Ավելացրեք ապրանքներ վերևում՝ կողք կողքի համեմատություն տեսնելու համար։
Ամենամոտը ըստ մակրոնուտրիենտների պրոֆիլի