गाढ़ा शाकाहारी सब्ज़ी सूप डिब्बों में बिकता है और लेबल के निर्देशानुसार बराबर मात्रा में पानी मिलाकर पतला किया जाता है। 250 मिली की एक कटोरी में लगभग 70 kcal, 12 ग्राम कार्बोहाइड्रेट और 2 ग्राम प्रोटीन होता है, और इसकी सब्ज़ियों से कुछ विटामिन A मिलता है। इसकी मुख्य कमी नमक है: प्रति कटोरी लगभग 845 मिलीग्राम सोडियम, जो अनुशंसित दैनिक अधिकतम मात्रा के एक-तिहाई से भी अधिक है, जबकि घर के बने या कम सोडियम वाले सूप में यह काफी कम हो सकता है।