असाधारण पोषण मूल्य
बिना मीठा किया कार्बोनेटेड पानी; क्लब सोडा के लिए मान।
स्पार्कलिंग वॉटर कार्बन डाइऑक्साइड से कार्बोनेटेड पानी है, जिसे सादा पिया जाता है या मिक्सर के रूप में इस्तेमाल किया जाता है। बिना मीठा, इसमें कोई कैलोरी या शक्कर नहीं होती और यह साधारण पानी की तरह ही हाइड्रेट करता है। क्लब सोडा में थोड़ी मात्रा में मिलाए गए खनिज लवण होते हैं, 250 मिलीलीटर गिलास में लगभग 50 मिलीग्राम सोडियम, जबकि मिनरल वॉटर ब्रांड के अनुसार अलग-अलग होता है; टॉनिक वॉटर और फ्लेवर्ड स्पार्कलिंग ड्रिंक्स में शक्कर हो सकती है।
| पोषक तत्व | मान | DV |
|---|---|---|
| प्रोटीन | 0g | 0.0% |
| वसा | 0g | 0.0% |
| कार्ब्स | 0g | 0.0% |
| सरल शर्करा | 0g | अनुमान |
| जटिल कार्ब्स | 0g | अनुमान |
| फाइबर | 0g | 0.0% |
| पानी | 100g | 4.0% |
| कैलोरी | 0 | 0.0% |
| वसा अम्ल | मात्रा | इकाई | DV |
|---|---|---|---|
| Saturated | 0 | g | 0.0% |
| Monounsaturated | 0 | g | 0.0% |
| Polyunsaturated | 0 | g | 0.0% |
| Trans | 0 | g | 0.0% |
| खनिज | मात्रा | इकाई | DV |
|---|---|---|---|
| calcium | 5 | mg | 0.5% |
| iron | 0.01 | mg | 0.1% |
| magnesium | 1 | mg | 0.3% |
| potassium | 2 | mg | 0.1% |
| sodium | 21 | mg | 0.9% |
| zinc | 0.1 | mg | 0.9% |
| copper | 0.006 | mg | 0.7% |
| manganese | 0.001 | mg | 0.0% |
| अमीनो अम्ल | मात्रा | इकाई | DV | DIAAS |
|---|---|---|---|---|
| हिस्टिडीन | - | — | ||
| आइसोल्यूसीन | - | — | ||
| ल्यूसीन | - | — | ||
| लाइसीन | - | — | ||
| मेथियोनीन | - | — | ||
| फेनिलएलानिन | - | — | ||
| थ्रेओनीन | - | — | ||
| ट्रिप्टोफैन | - | — | ||
| वैलीन | - | — |
प्रति 100 g मान
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