पपीता मुलायम नारंगी गूदे वाला एक उष्णकटिबंधीय फल है, जिसे थोड़ा नींबू निचोड़कर ताज़ा, फलों के सलाद में और स्मूदी में खाया जाता है; कच्चे हरे पपीते का उपयोग दक्षिण-पूर्व एशियाई सलादों में होता है। पके पपीते के 150 ग्राम के एक हिस्से में लगभग 65 किलो कैलोरी और 91 मि.ग्रा. विटामिन C होता है, जो पूरी दैनिक मात्रा है, साथ ही लगभग 56 माइक्रोग्राम फ़ोलेट और कुछ विटामिन A होता है। काले बीजों को चम्मच से निकाला जाता है और आमतौर पर फेंक दिया जाता है।