लेमन-लाइम सोडा

सीमित पोषण लाभ

चीनी से मीठा किया गया लेमन-लाइम शीतल पेय (स्प्राइट जैसा), मान प्रति 100 मि.ली.।

Lemon-Lime Soda — फ़ोटो 1

लेमन-लाइम सोडा नींबू और लाइम के स्वाद वाला एक पारदर्शी, कार्बोनेटेड शीतल पेय है, जो स्प्राइट और 7 अप जैसा होता है, और इसमें कैफ़ीन नहीं होता। 330 मिलीलीटर के एक कैन में लगभग 140 किलो कैलोरी और 35-36 ग्राम चीनी होती है, यानी लगभग 9 चम्मच, और पोषण की दृष्टि से इसमें और कुछ नहीं होता। ज़ीरो-शुगर संस्करणों में लगभग कोई कैलोरी नहीं होती, और कुछ देशों में सामान्य संस्करण को आंशिक रूप से स्वीटनर से मीठा किया जाता है और उसमें चीनी कम होती है।

कम कैलोरी

मैक्रोन्यूट्रिएंट वितरण

Protein: 0g
Fat: 0g
Carbs: 10.8g (100.0%)
फाइबर: 0g

बुनियादी पोषण जानकारी

पोषक तत्वमानDV
प्रोटीन0g0.0%
वसा0g0.0%
कार्ब्स10.8g3.6%
सरल शर्करा3.78gअनुमान
जटिल कार्ब्स7.02gअनुमान
फाइबर0g0.0%
पानी93g3.7%
कैलोरी431.9%

ग्लाइसेमिक इंडेक्स

Low (0-55) Medium (56-69) High (70+)
63

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वसा अम्ल संरचना

वसा अम्लमात्राइकाईDV
Saturated0g0.0%
Monounsaturated0g0.0%
Polyunsaturated0g0.0%
Trans0g0.0%

विटामिन

विटामिनमात्राइकाईDV
vitamin B30.02mg0.1%

खनिज

खनिजमात्राइकाईDV
calcium2mg0.2%
iron0.02mg0.1%
magnesium1mg0.3%
potassium1mg0.0%
sodium10mg0.4%
zinc0.01mg0.1%

आवश्यक अमीनो अम्ल

अमीनो अम्लमात्राइकाईDVDIAAS
हिस्टिडीन -—
आइसोल्यूसीन -—
ल्यूसीन -—
लाइसीन -—
मेथियोनीन -—
फेनिलएलानिन -—
थ्रेओनीन -—
ट्रिप्टोफैन -—
वैलीन -—

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प्रति 100 g मान

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