रोल्ड ओट्स और कुरकुरे चावल से बना एक नरम, चबाने वाला बार, जिसे चीनी के सिरप और वनस्पति वसा से जोड़कर रखा जाता है और स्नैक के रूप में बेचा जाता है। 25 ग्राम के बार में लगभग 110 किलो कैलोरी, 17 ग्राम कार्बोहाइड्रेट जिसमें लगभग 7 ग्राम चीनी शामिल है, 4 ग्राम वसा और 2 ग्राम प्रोटीन होता है, साथ ही थोड़ा फाइबर भी। ओट्स होने के बावजूद यह ओटमील के कटोरे की तुलना में कुकी के अधिक करीब है; लेबल जाँचें, क्योंकि अलग-अलग ब्रांडों में चीनी और वसा की मात्रा काफ़ी अलग होती है।