चॉकलेट ब्रेड पुडिंग

सीमित पोषण लाभ

डार्क चॉकलेट और ब्रेड से बनी एक शानदार मिठाई, गाढ़े और मलाईदार पुडिंग के रूप में।

उत्पाद छवि

यह लज़ीज़ मिठाई सादी ब्रेड को डार्क चॉकलेट मिलाकर एक शानदार व्यंजन में बदल देती है। यह मिश्रण गहरे चॉकलेट स्वाद के साथ एक गाढ़ी, मलाईदार बनावट बनाता है। स्वादिष्ट होने के बावजूद, इसकी उच्च कैलोरी और चीनी की मात्रा के कारण इसे सीमित मात्रा में ही खाना चाहिए।

मैक्रोन्यूट्रिएंट वितरण

Protein: 12g (13.6%)
Fat: 18g (20.5%)
Carbs: 58g (65.9%)
फाइबर: 4g

बुनियादी पोषण जानकारी

पोषक तत्वमानDV
प्रोटीन12g21.4%
वसा18g25.7%
कार्ब्स58g19.3%
सरल शर्करा20.3gअनुमान
जटिल कार्ब्स33.7gअनुमान
फाइबर4g16.0%
पानी25g1.0%
कैलोरी42018.7%

ग्लाइसेमिक इंडेक्स

Low (0-55) Medium (56-69) High (70+)
65

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वसा अम्ल संरचना

वसा अम्लमात्राइकाईDV
Saturated8.5g42.5%
Monounsaturated6.2g24.8%
Polyunsaturated2.1g16.2%
Omega-30.63gअनुमान
Omega-61.47gअनुमान
Trans0g0.0%

विटामिन

विटामिनमात्राइकाईDV
vitamin B10.4mg33.3%
vitamin B20.25mg19.2%
vitamin B33.2mg20.0%
vitamin K5.8mcg4.8%

खनिज

खनिजमात्राइकाईDV
iron4.2mg23.3%
calcium120mg12.0%
magnesium85mg21.3%
phosphorus180mg25.7%
potassium380mg14.6%

आवश्यक अमीनो अम्ल

अमीनो अम्लमात्राइकाईDVDIAAS
हिस्टिडीन -
आइसोल्यूसीन -
ल्यूसीन -
लाइसीन -
मेथियोनीन -
फेनिलएलानिन -
थ्रेओनीन -
ट्रिप्टोफैन -
वैलीन -

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प्रति 100 g मान

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एलर्जन

ग्लूटेनडेयरीअंडे

नाम और सामग्री के आधार पर निकाला गया; अधूरा हो सकता है।

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