Kombucha
Luach cothaithe measartha: roinnt cothaitheach tairbheach ach seans go bhfuil siúcraí, sóidiam nó comhábhair phróiseáilte curtha leis. Féadann sé a bheith mar chuid d'aiste bia chothrom go measartha.
Luach cothaithe measartha
Kombucha miondíola gan bhlastán, meán na mórbhrandaí.
Is tae milsithe é kombucha, coipthe ag cultúr baictéar agus giosta, a thugann deoch ghéar, beagán súilíneach. Tá thart ar 43 gcal agus 8 g siúcra i mbuidéal 330 ml, an chuid den siúcra breise nár úsáid an cultúr, agus is beag rud eile atá ann ó thaobh cothaithe de. Fágann an choipeadh rian d'alcól, faoi bhun 0.5% de ghnáth i kombucha a dhíoltar mar dheoch bhog, agus is minic go mbíonn níos mó siúcra sna leaganacha blaistithe.
Carbaihiodráití ísleCalraí ísle
Dáileadh Macrachothaitheach
Protein: 0g
Fat: 0g
Carbs: 3.2g
(100.0%)
Snáithín: 0g
Buneolas Cothaithe
| Cothaitheach | Luach | DV |
|---|---|---|
| Próitéin | 0g | 0.0% |
| Saill | 0g | 0.0% |
| Carbaihiodráití | 3.2g | 1.1% |
| Siúcraí Simplí | 1.12g | Meastachán |
| Carbaihiodráití Casta | 2.08g | Meastachán |
| Snáithín | 0g | 0.0% |
| Uisce | 97g | 3.9% |
| Calraí | 13 | 0.6% |
Comhdhéanamh Aigéad Sailleach
| Aigéad Sailleach | Méid | Aonad | DV |
|---|---|---|---|
| Saturated | 0 | g | 0.0% |
| Monounsaturated | 0 | g | 0.0% |
| Polyunsaturated | 0 | g | 0.0% |
| Trans | 0 | g | 0.0% |
Mianraí
| Mianra | Méid | Aonad | DV |
|---|---|---|---|
| potassium | 10 | mg | 0.4% |
| sodium | 4 | mg | 0.2% |
Aimínaigéid Riachtanacha
| Aimínaigéad | Méid | Aonad | DV | DIAAS |
|---|---|---|---|---|
| Histidín | - | — | ||
| Isiléicín | - | — | ||
| Léicín | - | — | ||
| Lísín | - | — | ||
| Meitiainín | - | — | ||
| Feinilalainín | - | — | ||
| Treoinín | - | — | ||
| Tríoptafan | - | — | ||
| Vailín | - | — |
Cuir i gcomparáid le táirgí eile
Luachanna in aghaidh 100 g
Cuir táirgí thuas leis chun comparáid taobh le taobh a fheiceáil.
Táirgí Comhchosúla
Na cinn is gaire de réir próifíl macrachothaitheach