Intérêt nutritionnel limité
Vin de table, rouge et blanc moyennés, environ 13 % d'alcool.
Le vin de table est du jus de raisin fermenté, bu au cours des repas ou seul ; ces valeurs correspondent à une moyenne entre vin rouge et vin blanc. Un verre de 150 ml apporte environ 124 kcal, provenant surtout de ses quelque 15 g d'alcool, avec environ 4 g de glucides et pratiquement aucune vitamine ni minéral. Ce verre contient légèrement plus d'alcool qu'une unité d'alcool standard américaine (14 g), et les vins doux ou fortifiés apportent plus de sucres et de calories.
| Nutriment | Valeur | DV |
|---|---|---|
| Protéines | 0.07g | 0.1% |
| Lipides | 0g | 0.0% |
| Glucides | 2.7g | 0.9% |
| Sucres simples | 0.94g | Estimation |
| Glucides complexes | 1.76g | Estimation |
| Fibres | 0g | 0.0% |
| Eau | 86g | 3.4% |
| Calories | 83 | 3.7% |
| Acide gras | Quantité | Unité | DV |
|---|---|---|---|
| Saturated | 0 | g | 0.0% |
| Monounsaturated | 0 | g | 0.0% |
| Polyunsaturated | 0 | g | 0.0% |
| Trans | 0 | g | 0.0% |
Les antioxydants (ex. vitamine C, vitamine E, sélénium, polyphénols, caroténoïdes) aident à protéger les cellules du stress oxydatif et soutiennent la santé. On les trouve dans les fruits, les légumes, les noix et certains produits animaux.
Composés à activité antioxydante. Les vitamines C, E et le sélénium sont inclus lorsqu'ils sont présents dans le produit.
| Composé | Quantité | Unité |
|---|---|---|
| Sélénium | 0.2 | mcg |
| Vitamine | Quantité | Unité | DV |
|---|---|---|---|
| vitamin B1 | 0.005 | mg | 0.4% |
| vitamin B2 | 0.023 | mg | 1.8% |
| vitamin B3 | 0.17 | mg | 1.1% |
| vitamin B6 | 0.054 | mg | 3.2% |
| vitamin B9 | 1 | mcg | 0.3% |
| Minéral | Quantité | Unité | DV |
|---|---|---|---|
| calcium | 8 | mg | 0.8% |
| iron | 0.37 | mg | 2.1% |
| magnesium | 11 | mg | 2.8% |
| phosphorus | 20 | mg | 2.9% |
| potassium | 98 | mg | 3.8% |
| sodium | 5 | mg | 0.2% |
| zinc | 0.13 | mg | 1.2% |
| copper | 0.007 | mg | 0.8% |
| manganese | 0.123 | mg | 5.3% |
| selenium | 0.2 | mcg | 0.4% |
| Acide aminé | Quantité | Unité | DV | DIAAS |
|---|---|---|---|---|
| Histidine | - | — | ||
| Isoleucine | - | — | ||
| Leucine | - | — | ||
| Lysine | - | — | ||
| Méthionine | - | — | ||
| Phénylalanine | - | — | ||
| Thréonine | - | — | ||
| Tryptophane | - | — | ||
| Valine | - | — |
Valeurs pour 100 g
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