Kombucha

Kohtalainen ravintoarvo

Maustamaton kaupasta ostettu kombucha, yleisimpien merkkien keskiarvo.

Kombucha — kuva 1

Kombucha on makeutettua teetä, jota fermentoidaan bakteeri- ja hiivaviljelmällä, mikä tuottaa hapokkaan, kevyesti poreilevan juoman. 330 ml:n pullossa on noin 43 kcal ja 8 g sokeria, se osa lisätystä sokerista, jota viljelmä ei käyttänyt, eikä juuri muita ravintoaineita. Fermentointi jättää jäljelle hieman alkoholia, yleensä alle 0,5 % virvoitusjuomana myytävässä kombuchassa, ja maustetuissa versioissa on usein enemmän sokeria.

VähähiilihydraattinenVähäkalorinen

Makroravinteiden jakauma

Protein: 0g
Fat: 0g
Carbs: 3.2g (100.0%)
Kuitu: 0g

Perusravintotiedot

RavintoaineArvoDV
Proteiini0g0.0%
Rasva0g0.0%
Hiilihydraatit3.2g1.1%
Yksinkertaiset sokerit1.12gArvio
Monimutkaiset hiilihydraatit2.08gArvio
Kuitu0g0.0%
Vesi97g3.9%
Kalorit130.6%

Rasvahappokoostumus

RasvahappoMääräYksikköDV
Saturated0g0.0%
Monounsaturated0g0.0%
Polyunsaturated0g0.0%
Trans0g0.0%

Kivennäisaineet

KivennäisaineMääräYksikköDV
potassium10mg0.4%
sodium4mg0.2%

Välttämättömät aminohapot

AminohappoMääräYksikköDVDIAAS
Histidiini -—
Isoleusiini -—
Leusiini -—
Lysiini -—
Metioniini -—
Fenyylialaniini -—
Treoniini -—
Tryptofaani -—
Valiini -—

Vertaa muihin tuotteisiin

Arvot per 100 g

Lisää tuotteita yllä nähdäksesi rinnakkaisvertailun.

Jaa tämä tuote