Melysion jeli
Budd maethol cyfyngedig
Losin cnoi gelatin (eirth jeli, jelïau ffrwythau cnoadwy), gwerthoedd fel y'u gwerthir.
Losin cnoi o surop glwcos, siwgr a gelatin gyda blasau a lliwiau ffrwythau, megis eirth gwm, mwydod gwm a jelïau ffrwythau cnoi (zhevatelny marmelad). Mae llond llaw 25 g yn rhoi tua 85 kcal a 19 g o garbohydrad, gan gynnwys tua 11.5 g o siwgr, heb bron ddim braster. Gelatin yw'r 1.7 g o brotein, nad oes ganddo dryptoffan ac nad yw'n brotein cyflawn; does gan losin gwm fegan wedi'u setio â phectin neu startsh bron ddim protein.
Dosraniad Macrofaethynnau
Gwybodaeth Faethol Sylfaenol
| Maetholyn | Gwerth | DV |
|---|---|---|
| Protein | 6.9g | 12.3% |
| Braster | 0.5g | 0.7% |
| Carbohydradau | 77g | 25.7% |
| Siwgrau Syml | 26.95g | Amcangyfrif |
| Carbohydradau Cymhleth | 50.05g | Amcangyfrif |
| Ffibr | 0g | 0.0% |
| Dŵr | 15g | 0.6% |
| Calorïau | 343 | 15.2% |
Mynegai Glycemig
Cliciwch i weld y rhestr GI lawn →
Cyfansoddiad Asidau Brasterog
| Asid Brasterog | Swm | Uned | DV |
|---|---|---|---|
| Saturated | 0.1 | g | 0.5% |
| Monounsaturated | 0 | g | 0.0% |
| Polyunsaturated | 0 | g | 0.0% |
| Trans | 0 | g | 0.0% |
Gwrthocsidyddion
Mae gwrthocsidyddion (e.e. fitamin C, fitamin E, seleniwm, polyffenolau, carotenoidau) yn helpu i amddiffyn celloedd rhag straen ocsideiddiol ac yn cefnogi iechyd. Fe'u ceir mewn ffrwythau, llysiau, cnau a rhai cynhyrchion anifeiliaid.
Cyfansoddion â gweithgaredd gwrthocsidiol. Cynhwysir fitamin C, E a seleniwm pan fyddant yn bresennol yn y cynnyrch.
| Cyfansoddyn | Swm | Uned |
|---|---|---|
| Seleniwm | 3.9 | mcg |
Fitaminau
| Fitamin | Swm | Uned | DV |
|---|---|---|---|
| vitamin B1 | 0.008 | mg | 0.7% |
| vitamin B2 | 0.03 | mg | 2.3% |
| vitamin B3 | 0.02 | mg | 0.1% |
| vitamin B6 | 0.005 | mg | 0.3% |
| vitamin B9 | 2 | mcg | 0.5% |
Mwynau
| Mwyn | Swm | Uned | DV |
|---|---|---|---|
| calcium | 7 | mg | 0.7% |
| iron | 0.46 | mg | 2.6% |
| magnesium | 3 | mg | 0.8% |
| phosphorus | 4 | mg | 0.6% |
| potassium | 6 | mg | 0.2% |
| sodium | 28 | mg | 1.2% |
| zinc | 0.01 | mg | 0.1% |
| copper | 0.184 | mg | 20.4% |
| manganese | 0.018 | mg | 0.8% |
| selenium | 3.9 | mcg | 7.1% |
Asidau Amino Hanfodol
| Asid Amino | Swm | Uned | DV | DIAAS |
|---|---|---|---|---|
| Histidin | 73 | mg | 10.4% | 60% |
| Isoleusin | 142 | mg | 10.1% | 62% |
| Leusin | 265 | mg | 9.7% | 57% |
| Lysin | 314 | mg | 15.0% | 85% |
| Methionin | 107 | mg | 10.2% | 61% |
| Ffenylalanin | 248 | mg | 14.2% | 79% |
| Threonin | 144 | mg | 13.7% | 75% |
| Tryptoffan limiting | 12 | mg | 4.3% | 24% |
| Falin | 219 | mg | 12.0% | 71% |
Cymharu â chynnyrch arall
Gwerthoedd fesul 100 g
Ychwanegwch gynnyrch uchod i weld cymhariaeth ochr yn ochr.
Cynnyrch tebyg
Agosaf yn ôl proffil macrofaethynnau