Aïllat de proteïna de xerigot

Bon perfil nutricional

Pols de xerigot filtrada, amb aproximadament un 90% de proteïna i gairebé sense lactosa, greix ni hidrats de carboni.

Whey Protein Isolate — foto 1

L'aïllat de proteïna de xerigot és concentrat sotmès a un pas addicional de filtració: més proteïna per mesura i prou poca lactosa perquè les persones que s'inflen amb el concentrat generalment el tolerin. El perfil d'aminoàcids és el mateix que el del concentrat, de manera que les úniques diferències reals són els pocs grams d'hidrats de carboni i greix que hi falten, el preu més alt i una millor tolerància. Nutricionalment no hi ha cap motiu per preferir-lo si el concentrat es tolera bé.

Ric en proteïnesBaix en carbohidrats

Distribució de macronutrients

Protein: 90g (96.8%)
Fat: 1g (1.1%)
Carbs: 2g (2.2%)
Fibra: 0g

Informació nutricional bàsica

NutrientValorDV
Proteïnes90g160.7%
Greixos1g1.4%
Carbohidrats2g0.7%
Sucres simples0.7gEstimació
Carbohidrats complexos1.3gEstimació
Fibra0g0.0%
Aigua5g0.2%
Calories37516.7%

Composició d'àcids grassos

Àcid grasQuantitatUnitatDV
Saturated0.6g3.0%
Monounsaturated0.3g1.2%
Polyunsaturated0.1g0.8%
Omega-30.03gEstimació
Omega-60.07gEstimació
Trans0g0.0%

Vitamines

VitaminaQuantitatUnitatDV
vitamin B20.4mg30.8%
vitamin B121.2mcg50.0%

Minerals

MineralQuantitatUnitatDV
calcium350mg35.0%
magnesium40mg10.0%
phosphorus200mg28.6%
potassium250mg9.6%
sodium250mg10.9%
zinc1.2mg10.9%
iron0.4mg2.2%

Aminoàcids essencials

AminoàcidQuantitatUnitatDVDIAAS
Histidina 1600mg228.6%108%
Isoleucina 5600mg400.0%201%
Leucina 9450mg346.2%167%
Lisina 8200mg390.5%184%
Metionina 4100mg390.5%192%
Fenilalanina 5300mg302.9%139%
Treonina 6100mg581.0%263%
Triptòfan 1600mg571.4%261%
Valina 5200mg285.7%140%

Comparar amb altres productes

Valors per 100 g

Afegeix productes a dalt per veure una comparació costat a costat.

Al·lèrgens

Lactis

Comparteix aquest producte