হুই প্রোটিন আইসোলেট

ভালো পুষ্টি প্রোফাইল

ফিল্টার করা হুই পাউডার, প্রায় ৯০% প্রোটিন, ল্যাকটোজ, চর্বি বা কার্বোহাইড্রেট প্রায় নেই।

Whey Protein Isolate — ছবি 1

হুই প্রোটিন আইসোলেট হলো কনসেনট্রেটকে আরেক ধাপ ফিল্টারিংয়ের মধ্য দিয়ে নিয়ে যাওয়া পণ্য: প্রতি স্কুপে বেশি প্রোটিন, আর এত কম ল্যাকটোজ যে কনসেনট্রেটে যাদের পেট ফাঁপে তারাও সাধারণত এটি সহ্য করতে পারে। অ্যামিনো অ্যাসিড প্রোফাইল কনসেনট্রেটের মতোই, তাই প্রকৃত পার্থক্য শুধু কয়েক গ্রাম কম কার্বোহাইড্রেট ও চর্বি, বেশি দাম, এবং ভালো সহনশীলতা। কনসেনট্রেট ভালোভাবে সহ্য হলে পুষ্টিগতভাবে এটি বেছে নেওয়ার কোনো কারণ নেই।

উচ্চ প্রোটিনকম কার্বোহাইড্রেট

ম্যাক্রোনিউট্রিয়েন্ট বণ্টন

Protein: 90g (96.8%)
Fat: 1g (1.1%)
Carbs: 2g (2.2%)
আঁশ: 0g

মৌলিক পুষ্টি তথ্য

পুষ্টি উপাদানমানDV
প্রোটিন90g160.7%
চর্বি1g1.4%
শর্করা2g0.7%
সরল শর্করা0.7gআনুমানিক
জটিল শর্করা1.3gআনুমানিক
আঁশ0g0.0%
পানি5g0.2%
ক্যালোরি37516.7%

ফ্যাটি অ্যাসিড গঠন

ফ্যাটি অ্যাসিডপরিমাণএককDV
Saturated0.6g3.0%
Monounsaturated0.3g1.2%
Polyunsaturated0.1g0.8%
Omega-30.03gআনুমানিক
Omega-60.07gআনুমানিক
Trans0g0.0%

ভিটামিন

ভিটামিনপরিমাণএককDV
vitamin B20.4mg30.8%
vitamin B121.2mcg50.0%

খনিজ

খনিজপরিমাণএককDV
calcium350mg35.0%
magnesium40mg10.0%
phosphorus200mg28.6%
potassium250mg9.6%
sodium250mg10.9%
zinc1.2mg10.9%
iron0.4mg2.2%

অপরিহার্য অ্যামিনো অ্যাসিড

অ্যামিনো অ্যাসিডপরিমাণএককDVDIAAS
হিস্টিডিন 1600mg228.6%108%
আইসোলিউসিন 5600mg400.0%201%
লিউসিন 9450mg346.2%167%
লাইসিন 8200mg390.5%184%
মেথিওনিন 4100mg390.5%192%
ফিনাইলঅ্যালানিন 5300mg302.9%139%
থ্রিওনিন 6100mg581.0%263%
ট্রিপটোফ্যান 1600mg571.4%261%
ভ্যালিন 5200mg285.7%140%

অন্যান্য পণ্যের সাথে তুলনা করুন

প্রতি 100 g মান

পাশাপাশি তুলনা দেখতে উপরে পণ্য যোগ করুন।

অ্যালার্জেন

দুগ্ধজাত

এই পণ্যটি শেয়ার করুন