ব্যবহৃত হয়

• শারীরিক কার্যক্ষমতা
• শক্তি

সেবনের সময় যা জানা দরকার

খাবার এতে কোনো পার্থক্য আনে না, তাই সময় বেছে নেওয়া শোষণের নয়, অভ্যাসের ব্যাপার। রক্তনালির টান ও সিমপ্যাথেটিক স্নায়ুক্রিয়ার উপর এর প্রভাবের অর্থ হলো রক্তচাপ নিচের দিকে নামতে পারে, যা সেখানে গুরুত্বপূর্ণ যেখানে রিডিং আগে থেকেই কম কিংবা যেখানে রক্তচাপের ওষুধ চলছে। এটি এনার্জি ড্রিংক ও প্রি-ওয়ার্কআউট মিশ্রণেরও একটি প্রচলিত উপাদান, তাই সব উৎস মিলিয়ে মোট যে পরিমাণ শরীরে পৌঁছায় তা কম অনুমান করা সহজ।

কখন ডাক্তার দেখাবেন

উঠে দাঁড়ালে মাথা হালকা লাগা, অজ্ঞান হয়ে যাওয়া, কিংবা রক্তচাপের রিডিং স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি নেমে যাওয়া নিজে থেকে কিছু বদলানোর নয়, চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়ার কারণ। রক্তচাপ আগে থেকেই কমায় এমন ওষুধের সঙ্গে একসঙ্গে ব্যবহার করা হলেও একই কথা প্রযোজ্য।

জানা দরকার

• রক্তচাপ কমিয়ে দিতে পারে