Умерена хранителна стойност
Комбуча без аромат, средна стойност за популярни търговски марки.
Комбучата е подсладен чай, ферментирал с култура от бактерии и дрожди, което дава кисела, леко газирана напитка. Бутилка от 330 мл съдържа около 43 ккал и 8 г захар — частта от добавената захар, която културата не е използвала — и почти нищо друго хранително. Ферментацията оставя следа от алкохол, обикновено под 0,5% в комбуча, продавана като безалкохолна напитка, а ароматизираните версии често съдържат повече захар.
| Хранително вещество | Стойност | DV |
|---|---|---|
| Протеин | 0g | 0.0% |
| Мазнини | 0g | 0.0% |
| Въглехидрати | 3.2g | 1.1% |
| Прости захари | 1.12g | Приблизително |
| Сложни въглехидрати | 2.08g | Приблизително |
| Фибри | 0g | 0.0% |
| Вода | 97g | 3.9% |
| Калории | 13 | 0.6% |
| Мастна киселина | Количество | Мерна единица | DV |
|---|---|---|---|
| Saturated | 0 | g | 0.0% |
| Monounsaturated | 0 | g | 0.0% |
| Polyunsaturated | 0 | g | 0.0% |
| Trans | 0 | g | 0.0% |
| Минерал | Количество | Мерна единица | DV |
|---|---|---|---|
| potassium | 10 | mg | 0.4% |
| sodium | 4 | mg | 0.2% |
| Аминокиселина | Количество | Мерна единица | DV | DIAAS |
|---|---|---|---|---|
| Хистидин | - | — | ||
| Изолевцин | - | — | ||
| Левцин | - | — | ||
| Лизин | - | — | ||
| Метионин | - | — | ||
| Фенилаланин | - | — | ||
| Треонин | - | — | ||
| Триптофан | - | — | ||
| Валин | - | — |
Стойности на 100 g
Добавете продукти по-горе, за да видите сравнение едно до друго.
Най-близки по профил на макронутриентите