Камбуча

Умераная харчовая каштоўнасць

Камбуча без араматызатараў з магазіна, сярэдняе значэнне па распаўсюджаных брэндах.

Kombucha — фота 1

Камбуча — падсалоджаная гарбата, ферментаваная культурай бактэрый і дрожджаў, якая дае кіславаты, злёгку шыпучы напой. Бутэлька 330 мл утрымлівае каля 43 ккал і 8 г цукру — частку дададзенага цукру, якую культура не выкарыстала, — і амаль нічога іншага ў сэнсе пажыўнасці. Ферментацыя пакідае следы спірту, звычайна менш за 0,5% у камбучы, якая прадаецца як безалкагольны напой, а водарныя варыянты часта змяшчаюць больш цукру.

Мала вугляводаўНізкакаларыйны

Размеркаванне макранутрыентаў

Protein: 0g
Fat: 0g
Carbs: 3.2g (100.0%)
Клятчатка: 0g

Асноўныя звесткі пра харчаванне

НутрыентЗначэннеDV
Бялкі0g0.0%
Тлушчы0g0.0%
Вугляводы3.2g1.1%
Простыя цукры1.12gАцэнка
Складаныя вугляводы2.08gАцэнка
Клятчатка0g0.0%
Вада97g3.9%
Калорыі130.6%

Склад тлустых кіслот

Тлустая кіслатаКолькасцьАдзінкаDV
Saturated0g0.0%
Monounsaturated0g0.0%
Polyunsaturated0g0.0%
Trans0g0.0%

Мінералы

МінералКолькасцьАдзінкаDV
potassium10mg0.4%
sodium4mg0.2%

Незаменныя амінакіслоты

АмінакіслатаКолькасцьАдзінкаDVDIAAS
Гісцідзін -—
Ізалейцын -—
Лейцын -—
Лізін -—
Метыянін -—
Фенілаланін -—
Трэанін -—
Трыптафан -—
Валін -—

Параўнаць з іншымі прадуктамі

Значэнні на 100 г

Дадайце прадукты вышэй, каб убачыць параўнанне побач.

Падзяліцца гэтым прадуктам